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来源: 南方日报网络版     时间:2019-12-11 15:24:17

ag蛋蛋新加坡“」「运」「动」「要」「到」「3」「0」「分」「钟」「才」「有」「效」「果」「”」「的」「说」「法」「,」「在」「不」「少」「注」「重」「健」「康」「的」「人」「士」「中」「颇」「有」「“」「市」「场」「”」「。」「不」「过」「,」「由」「此」「也」「衍」「生」「出」「一」「些」「困」「惑」「:」「“」「运」「动」「不」「到」「3」「0」「分」「钟」「等」「于」「‘」「白」「练」「’」「?」「那」「我」「每」「次」「运」「动」「都」「坚」「持」「不」「到」「3」「0」「分」「钟」「,」「不」「如」「就」「干」「脆」「不」「动」「?」「”」「 」「 」「到」「底」「是」「否」「如」「此」「呢」「?」「今」「天」「,」「我」「们」「请」「来」「了」「运」「动」「健」「身」「达」「人」「、」「广」「州」「市」「第」「一」「人」「民」「医」「院」「老」「年」「病」「科」「I」「C」「U」「副」「主」「任」「医」「师」「刘」「宗」「师」「为」「大」「家」「解」「惑」「。」「 」「 」「“」「躺」「瘦」「”」「理」「论」「上」「有」「可」「能」「 」「 」「为」「了」「维」「持」「身」「体」「的」「心」「跳」「、」「体」「温」「、」「意」「识」「、」「呼」「吸」「和」「血」「液」「循」「环」「等」「等」「基」「础」「生」「理」「活」「动」「,」「人」「体」「的」「能」「量」「是」「在」「源」「源」「不」「断」「地」「被」「消」「耗」「的」「。」「所」「以」「,」「即」「使」「躺」「着」「坐」「着」「不」「动」「,」「身」「体」「也」「是」「在」「消」「耗」「能」「量」「的」「。」「 」「 」「但」「是」「,」「消」「耗」「能」「量」「并」「不」「等」「于」「消」「耗」「脂」「肪」「。」「刘」「宗」「师」「介」「绍」「,」「人」「体」「的」「供」「能」「,」「可」「以」「比」「喻」「成」「一」「辆」「混」「合」「动」「力」「汽」「车」「。」「混」「合」「动」「力」「汽」「车」「有」「两」「种」「能」「量」「供」「应」「方」「式」「:」「蓄」「电」「池」「里」「能」「量」「储」「备」「较」「少」「,」「但」「调」「动」「得」「快」「,」「可」「供」「应」「短」「途」「,」「而」「在」「时」「间」「长」「一」「些」「的」「车」「程」「中」「,」「电」「池」「电」「量」「用」「完」「了」「,」「又」「没」「有」「进」「行」「充」「电」「的」「情」「况」「下」「,」「就」「换」「成」「汽」「油」「来」「供」「能」「。」「 」「 」「人」「体」「里」「的」「肌」「糖」「原」「和」「肝」「糖」「原」「就」「像」「蓄」「电」「池」「中」「的」「电」「量」「,」「脂」「肪」「就」「像」「储」「存」「在」「油」「箱」「里」「的」「汽」「油」「。」「一」「般」「来」「说」「,」「在」「刚」「开」「始」「运」「动」「的」「时」「候」「,」「会」「先」「消」「耗」「肌」「肉」「里」「储」「存」「的」「肌」「糖」「原」「(」「比」「较」「少」「)」「,」「再」「消」「耗」「肝」「脏」「里」「储」「存」「的」「肝」「糖」「原」「(」「多」「一」「些」「)」「。」「肌」「糖」「原」「和」「肝」「糖」「原」「消」「耗」「完」「了」「,」「如」「果」「仍」「然」「在」「运」「动」「过」「程」「中」「,」「就」「该」「要」「“」「燃」「烧」「脂」「肪」「”」「了」「。」「 」「 」「“」「碎」「片」「时」「间」「”」「运」「动」「有」「好」「处」「 」「 」「“」「之」「所」「以」「有」「‘」「运」「动」「不」「到」「3」「0」「分」「钟」「就」「没」「有」「效」「果」「’」「这」「样」「的」「说」「法」「,」「其」「实」「是」「指」「需」「要」「持」「续」「一」「段」「时」「间」「的」「运」「动」「,」「才」「能」「开」「始」「消」「耗」「脂」「肪」「,」「达」「到」「比」「较」「好」「的」「减」「肥」「效」「果」「,」「但」「这」「种」「说」「法」「比」「较」「笼」「统」「。」「3」「0」「分」「钟」「这」「个」「概」「念」「并」「不」「十」「分」「准」「确」「,」「除」「了」「运」「动」「的」「时」「间」「,」「和」「运」「动」「强」「度」「、」「频」「率」「也」「有」「很」「大」「的」「关」「系」「。」「”」「刘」「宗」「师」「表」「示」「。」「 」「 」「另」「外」「,」「肌」「糖」「原」「和」「肝」「糖」「原」「消」「耗」「完」「了」「以」「后」「,」「可」「以」「继」「续」「通」「过」「动」「员」「脂」「肪」「来」「补」「充」「能」「量」「。」「比」「如」「,」「年」「轻」「人」「可」「以」「采」「用」「H」「I」「I」「T」「(」「高」「强」「度」「间」「歇」「训」「练」「法」「)」「,」「快」「速」「跑」「一」「分」「钟」「,」「休」「息」「一」「段」「时」「间」「后」「(」「2」「0」「秒」「钟」「)」「再」「快」「速」「跑」「一」「分」「钟」「,」「反」「复」「进」「行」「多」「个」「循」「环」「,」「即」「使」「运」「动」「时」「间」「不」「到」「3」「0」「分」「钟」「,」「也」「一」「样」「可」「以」「间」「接」「地」「消」「耗」「脂」「肪」「。」「 」「 」「日」「常」「生」「活」「中」「利」「用」「“」「碎」「片」「时」「间」「”」「,」「比」「如」「做」「做」「家」「务」「、」「散」「散」「步」「,」「虽」「然」「每」「次」「运」「动」「不」「到」「3」「0」「分」「钟」「,」「和」「坐」「着」「不」「动」「相」「比」「,」「肯」「定」「也」「消」「耗」「了」「更」「多」「的」「能」「量」「,」「对」「于」「减」「少」「能」「量」「过」「剩」「,」「预」「防」「肥」「胖」「、」「糖」「尿」「病」「等」「代」「谢」「性」「疾」「病」「,」「仍」「然」「是」「有」「好」「处」「的」「。」「“」「时」「间」「不」「到」「3」「0」「分」「钟」「,」「我」「还」「是」「不」「要」「去」「做」「运」「动」「了」「”」「并」「不」「应」「该」「成」「为」「不」「动」「起」「来」「的」「理」「由」「。」「 」「 」「“」「管」「住」「嘴」「”」「配」「合」「运」「动」「最」「有」「效」「 」「 」「对」「于」「希」「望」「减」「肥」「的」「人」「来」「说」「,」「还」「需」「要」「多」「了」「解」「一」「些」「。」「刘」「宗」「师」「介」「绍」「,」「想」「减」「肥」「,」「就」「必」「须」「做」「到」「“」「总」「摄」「入」「能」「量」「小」「于」「总」「消」「耗」「能」「量」「”」「。」「只」「通」「过」「节」「食」「的」「方」「法」「,」「确」「实」「可」「以」「减」「轻」「体」「重」「,」「但」「实」「际」「上」「既」「减」「了」「脂」「肪」「又」「减」「了」「肌」「肉」「,」「会」「让」「人」「虚」「弱」「无」「力」「,」「对」「于」「老」「人」「来」「说」「,」「还」「增」「加」「了」「意」「外」「跌」「倒」「的」「风」「险」「。」「 」「 」「所」「以」「,」「更」「健」「康」「的」「减」「肥」「方」「式」「应」「该」「是」「“」「减」「脂」「增」「肌」「”」「,」「通」「过」「“」「管」「住」「嘴」「”」「配」「合」「运」「动」「,」「有」「氧」「运」「动」「“」「燃」「烧」「”」「脂」「肪」「,」「无」「氧」「运」「动」「增」「加」「肌」「肉」「。」「 」「 」「“」「肌」「肉」「的」「基」「础」「能」「量」「消」「耗」「是」「脂」「肪」「的」「3」「倍」「,」「人」「的」「肌」「肉」「量」「增」「加」「了」「,」「就」「相」「当」「于」「汽」「车」「的」「发」「动」「机」「功」「率」「增」「大」「,」「消」「耗」「的」「能」「量」「更」「多」「,」「就」「算」「是」「躺」「着」「也」「可」「以」「消」「耗」「更」「多」「能」「量」「。」「吃」「同」「样」「多」「的」「东」「西」「,」「肌」「肉」「量」「多」「的」「人」「更」「容」「易」「保」「持」「身」「材」「,」「这」「样」「就」「形」「成」「一」「个」「良」「性」「循」「环」「。」「”」「刘」「宗」「师」「说」「,」「年」「轻」「人」「减」「脂」「增」「肌」「可」「以」「塑」「形」「,」「增」「肌」「对」「老」「年」「人」「同」「样」「重」「要」「:」「增」「加」「肌」「肉」「量」「后」「基」「础」「能」「量」「消」「耗」「大」「,」「对」「控」「制」「糖」「尿」「病」「等」「有」「好」「处」「;」「肌」「肉」「量」「增」「加」「,」「有」「了」「肌」「肉」「张」「力」「的」「挤」「压」「,」「人」「体」「血」「管」「的」「弹」「性」「、」「循」「环」「功」「能」「也」「会」「提」「高」「;」「还」「可」「以」「提」「高」「老」「人」「的」「平」「衡」「能」「力」「,」「有」「助」「于」「预」「防」「老」「人」「意」「外」「伤」「害」「。」「六」「种」「错」「误」「锻」「炼」「加」「速」「衰」「老」「构」「建」「良」「好」「政」「治」「生」「态」「 」「推」「动」「经」「济」「爬」「坡」「过」「坎」「—」「—」「辽」「宁」「落」「实」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「全」「国」「两」「会」「重」「要」「讲」「话」「精」「神」「纪」「实」「 」「 」「党」「的」「十」「八」「大」「以」「来」「,」「以」「习」「近」「平」「同」「志」「为」「核」「心」「的」「党」「中」「央」「高」「度」「重」「视」「辽」「宁」「振」「兴」「发」「展」「。」「对」「辽」「宁」「政」「治」「生」「态」「修」「复」「和」「推」「进」「供」「给」「侧」「结」「构」「性」「改」「革」「、」「推」「进」「国」「有」「企」「业」「改」「革」「发」「展」「、」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「等」「工」「作」「作」「出」「重」「要」「指」「示」「。」「 」「 」「辽」「宁」「认」「真」「贯」「彻」「落」「实」「总」「书」「记」「重」「要」「指」「示」「要」「求」「,」「找」「准」「工」「作」「重」「点」「,」「细」「化」「落」「实」「举」「措」「,」「滚」「石」「上」「山」「,」「爬」「坡」「过」「坎」「,」「政」「治」「生」「态」「持」「续」「修」「复」「净」「化」「,」「结」「束」「连」「续」「6」「年」「经」「济」「增」「速」「单」「向」「回」「落」「局」「面」「,」「2」「0」「1」「8」「年」「全」「省」「地」「区」「生」「产」「总」「值」「2」「5」「3」「 」「万」「亿」「元」「,」「增」「长」「5」「7」「%」「;」「一」「般」「公」「共」「预」「算」「收」「入」「2」「6」「1」「6」「亿」「元」「,」「增」「长」「9」「3」「%」「。」「 」「 」「政」「治」「生」「态」「“」「绿」「水」「青」「山」「”」「 」「 」「一」「段」「时」「间」「内」「,」「辽」「宁」「政」「治」「生」「态」「遭」「到」「严」「重」「破」「坏」「。」「拉」「票」「贿」「选」「造」「成」「严」「重」「恶」「果」「,」「党」「的」「领」「导」「弱」「化」「,」「党」「的」「建」「设」「缺」「失」「,」「干」「事」「创」「业」「的」「人」「心」「灰」「意」「冷」「。」「“」「数」「字」「出」「官」「,」「官」「出」「数」「字」「”」「风」「气」「恶」「劣」「,」「经」「济」「数」「据」「严」「重」「弄」「虚」「作」「假」「。」「 」「 」「“」「要」「以」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「为」「抓」「手」「,」「全」「面」「推」「进」「干」「部」「队」「伍」「建」「设」「。」「一」「个」「地」「方」「要」「实」「现」「政」「通」「人」「和」「、」「安」「定」「有」「序」「,」「必」「须」「有」「良」「好」「政」「治」「生」「态」「。」「”」「殷」「殷」「嘱」「托」「,」「声」「声」「入」「耳」「。」「带」「着」「总」「书」「记」「的」「期」「望」「和」「指」「示」「,」「辽」「宁」「干」「部」「群」「众」「上」「下」「一」「心」「,」「迎」「难」「而」「上」「,」「持」「续」「修」「复」「政」「治」「生」「态」「,」「挤」「干」「经」「济」「发」「展」「水」「分」「。」「 」「 」「辽」「宁」「制」「定」「并」「出」「台」「《」「关」「于」「贯」「彻」「落」「实」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「参」「加」「十」「二」「届」「全」「国」「人」「大」「五」「次」「会」「议」「辽」「宁」「代」「表」「团」「审」「议」「时」「重」「要」「讲」「话」「精」「神」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「的」「实」「施」「意」「见」「》」「,」「突」「出」「问」「题」「导」「向」「,」「聚」「焦」「解」「决」「干」「部」「作」「风」「建」「设」「存」「在」「的」「8」「方」「面」「问」「题」「,」「确」「保」「取」「得」「实」「效」「。」「 」「 」「“」「按」「照」「总」「书」「记」「要」「求」「,」「辽」「宁」「大」「力」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「,」「积」「极」「配」「合」「中」「央」「纪」「委」「严」「肃」「查」「处」「拉」「票」「贿」「选」「案」「,」「对」「涉」「案」「人」「员」「依」「纪」「依」「法」「进」「行」「了」「处」「理」「,」「对」「受」「到」「批」「评」「教」「育」「、」「诫」「勉」「谈」「话」「及」「纪」「律」「处」「分」「的」「同」「志」「逐」「一」「回」「访」「,」「取」「得」「良」「好」「的」「政」「治」「效」「果」「、」「社」「会」「效」「果」「和」「法」「纪」「效」「果」「。」「”」「省」「委」「书」「记」「陈」「求」「发」「说」「。」「 」「 」「净」「化」「政」「治」「生」「态」「,」「首」「要」「任」「务」「是」「消」「除」「拉」「票」「贿」「选」「案」「恶」「劣」「影」「响」「。」「大」「连」「市」「人」「大」「常」「委」「会」「主」「任」「肖」「盛」「峰」「告」「诉」「记」「者」「,」「大」「连」「在」「人」「大」「代」「表」「选」「举」「过」「程」「中」「,」「通」「过」「设」「立」「会」「风」「会」「纪」「督」「查」「组」「,」「组」「织」「代」「表」「和」「工」「作」「人」「员」「开」「展」「警」「示」「教」「育」「,」「确」「保」「大」「会」「风」「清」「气」「正」「;」「不」「断」「加」「强」「机」「关」「党」「员」「干」「部」「的」「教」「育」「、」「管」「理」「和」「监」「督」「,」「发」「现」「苗」「头」「性」「、」「倾」「向」「性」「问」「题」「,」「及」「时」「提」「醒」「并」「督」「促」「纠」「正」「,」「筑」「牢」「思」「想」「防」「线」「,」「坚」「守」「廉」「政」「底」「线」「,」「不」「越」「法」「纪」「红」「线」「,」「对」「买」「官」「卖」「官」「、」「跑」「官」「要」「官」「等」「不」「正」「之」「风」「、」「重」「大」「事」「项」「报」「告」「、」「干」「部」「选」「拔」「任」「用」「等」「方」「面」「的」「情」「况」「开」「展」「经」「常」「性」「自」「查」「自」「纠」「。」「 」「 」「“」「环」「境」「好」「了」「,」「风」「气」「正」「了」「,」「村」「两」「委」「换」「届」「大」「家」「都」「非」「常」「认」「可」「。」「5」「4」「名」「党」「员」「,」「除」「了」「2」「 」「名」「生」「病」「的」「党」「员」「,」「都」「参」「加」「了」「选」「举」「。」「我」「是」「全」「票」「当」「选」「。」「”」「营」「口」「市」「老」「边」「区」「柳」「树」「镇」「太」「平」「山」「村」「党」「总」「支」「书」「记」「、」「村」「委」「会」「主」「任」「陈」「秀」「艳」「,」「2」「0」「1」「7」「年」「当」「面」「向」「总」「书」「记」「汇」「报」「村」「里」「换」「届」「选」「举」「情」「况」「。」「“」「党」「建」「做」「得」「好」「不」「好」「,」「关」「键」「看」「主」「要」「领」「导」「,」「队」「伍」「带」「好」「了」「,」「村」「里」「也」「就」「好」「管」「理」「了」「。」「我」「经」「常」「告」「诫」「村」「班」「子」「成」「员」「,」「要」「率」「先」「垂」「范」「、」「公」「平」「公」「正」「、」「大」「公」「无」「私」「、」「倾」「听」「群」「众」「呼」「声」「。」「”」「 」「 」「辽」「宁」「把」「正」「确」「选」「人」「用」「人」「导」「向」「作」「为」「修」「复」「政」「治」「生」「态」「的」「治」「本」「之」「策」「,」「坚」「持」「优」「选」「、」「优」「培」「、」「优」「用」「,」「创」「新」「工」「作」「考」「核」「机」「制」「,」「持」「续」「加」「大」「教」「育」「管」「理」「监」「督」「力」「度」「,」「精」「心」「组」「织」「做」「好」「地」「方」「党」「委」「换」「届」「工」「作」「,」「努」「力」「打」「造」「一」「支」「忠」「诚」「干」「净」「担」「当」「的」「高」「素」「质」「干」「部」「队」「伍」「。」「 」「 」「2」「0」「1」「6」「年」「一」「季」「度」「,」「辽」「宁」「经」「济」「出」「现」「改」「革」「开」「放」「以」「来」「首」「次」「负」「增」「长」「,」「随」「后」「半」「年」「继」「续」「负」「增」「长」「。」「辽」「宁」「顶」「住」「经」「济」「下」「行」「压」「力」「,」「宁」「可」「速」「度」「垫」「底」「也」「要」「挤」「干」「水」「分」「,」「坚」「决」「刹」「住」「弄」「虚」「作」「假」「的」「不」「正」「之」「风」「,」「严」「格」「落」「实」「统」「计」「数」「据」「质」「量」「责」「任」「制」「,」「确」「保」「统」「计」「数」「据」「真」「实」「性」「。」「在」「辽」「宁」「,」「追」「求」「实」「实」「在」「在」「、」「没」「有」「水」「分」「、」「质」「量」「效」「益」「相」「统」「一」「的」「发」「展」「已」「成」「为」「共」「识」「。」「 」「 」「“」「三」「个」「推」「进」「”」「谋」「发」「展」「 」「 」「春」「节」「期」「间」「,」「辽」「阳」「石」「化」「公」「司」「生」「产」「线」「仍」「在」「忙」「碌」「,」「9」「5」「号」「国」「Ⅵ」「汽」「油」「通」「过」「输」「油」「管」「道」「源」「源」「不」「断」「流」「向」「成」「品」「油」「组」「罐」「,」「随」「后」「装」「车」「销」「往」「全」「国」「市」「场」「。」「去」「年」「9」「月」「,」「辽」「阳」「石」「化」「俄」「罗」「斯」「原」「油」「加」「工」「优」「化」「增」「效」「改」「造」「项」「目」「开」「车」「,」「年」「预」「计」「增」「效」「2」「0」「亿」「元」「以」「上」「。」「2」「0」「1」「8」「年」「9」「月」「,」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「到」「辽」「宁」「考」「察」「的」「第」「一」「站」「就」「在」「这」「里」「。」「 」「 」「作」「为」「老」「工」「业」「基」「地」「,」「辽」「宁」「振」「兴」「之」「路」「如」「何」「谋」「划」「?」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「明」「确」「指」「出」「:」「要」「进」「一」「步」「做」「好」「攻」「坚」「克」「难」「、」「艰」「苦」「创」「业」「的」「思」「想」「准」「备」「和」「工」「作」「准」「备」「,」「大」「力」「实」「施」「振」「兴」「东」「北」「地」「区」「等」「老」「工」「业」「基」「地」「战」「略」「。」「并」「开」「出」「“」「三」「个」「推」「进」「”」「良」「方」「—」「—」「推」「进」「供」「给」「侧」「结」「构」「性」「改」「革」「,」「推」「进」「国」「有」「企」「业」「改」「革」「发」「展」「,」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「。」「 」「 」「辽」「宁」「迅」「速」「行」「动」「起」「来」「,」「调」「整」「发」「展」「思」「路」「,」「召」「开」「省」「委」「全」「会」「,」「一」「项」「一」「项」「落」「实」「总」「书」「记」「重」「要」「讲」「话」「精」「神」「的」「任」「务」「书」「、」「时」「间」「表」「、」「路」「线」「图」「,」「实」「现」「目」「标」「、」「任」「务」「、」「责」「任」「的」「量」「化」「、」「细」「化」「、」「具」「体」「化」「。」「 」「 」「“」「我」「们」「把」「开」「展」「‘」「重」「实」「干」「、」「强」「执」「行」「、」「抓」「落」「实」「’」「专」「项」「行」「动」「作」「为」「推」「工」「作」「、」「转」「作」「风」「、」「塑」「形」「象」「的」「重」「要」「载」「体」「和」「抓」「手」「,」「狠」「劲」「实」「干」「、」「狠」「抓」「落」「实」「。」「辽」「宁」「经」「济」「稳」「中」「有」「进」「、」「进」「中」「向」「好」「,」「已」「经」「走」「出」「最」「困」「难」「时」「期」「,」「开」「始」「步」「入」「平」「稳」「健」「康」「发」「展」「轨」「道」「。」「”」「辽」「宁」「省」「省」「长」「唐」「一」「军」「介」「绍」「,」「辽」「宁」「把」「推」「进」「供」「给」「侧」「结」「构」「性」「改」「革」「作」「为」「振」「兴」「辽」「宁」「工」「业」「的」「关」「键」「一」「招」「,」「落」「实」「“」「三」「去」「一」「降」「一」「补」「”」「重」「点」「任」「务」「,」「近」「两」「年」「化」「解」「煤」「炭」「产」「能」「1」「3」「8」「0」「 」「万」「吨」「,」「减」「免」「税」「费」「2」「7」「0」「0」「 」「多」「亿」「元」「;」「相」「继」「出」「台」「推」「动」「全」「省」「工」「业」「经」「济」「高」「质」「量」「发」「展」「实」「施」「意」「见」「等」「文」「件」「,」「促」「进」「科」「技」「与」「经」「济」「深」「度」「融」「合」「,」「推」「动」「工」「业」「经」「济」「向」「高」「端」「化」「、」「智」「能」「化」「、」「特」「色」「化」「、」「绿」「色」「化」「发」「展」「。」「 」「 」「中」「国」「石」「油」「辽」「阳」「石」「化」「公」「司」「党」「委」「书」「记」「、」「总」「经」「理」「白」「雪」「峰」「说」「,」「“」「过」「去」「我」「们」「习」「惯」「把」「亏」「损」「归」「结」「于」「俄」「油」「加」「工」「,」「其」「实」「关」「键」「在」「产」「品」「质」「量」「结」「构」「不」「合」「理」「。」「”」「2」「0」「1」「7」「年」「辽」「阳」「石」「化」「一」「举」「摆」「脱」「连」「续」「1」「2」「 」「年」「亏」「损」「,」「2」「0」「1」「8」「 」「年」「实」「现」「利」「税」「8」「3」「亿」「元」「,」「创」「历」「史」「最」「高」「水」「平」「。」「 」「 」「“」「落」「实」「总」「书」「记」「‘」「要」「重」「点」「抓」「好」「产」「业」「转」「型」「升」「级」「’」「的」「要」「求」「,」「沈」「阳」「提」「升」「支」「柱」「产」「业」「、」「壮」「大」「新」「兴」「产」「业」「、」「培」「育」「特」「色」「产」「业」「、」「填」「补」「空」「白」「产」「业」「,」「咬」「住」「科」「技」「创」「新」「不」「放」「松」「,」「已」「见」「到」「成」「效」「。」「”」「沈」「阳」「市」「市」「长」「姜」「有」「为」「说」「。」「2」「0」「1」「8」「年」「,」「沈」「阳」「高」「端」「装」「备」「制」「造」「业」「产」「值」「占」「比」「达」「2」「3」「1」「%」「;」「机」「器」「人」「、」「航」「空」「、」「生」「物」「医」「药」「等」「战」「略」「性」「新」「兴」「产」「业」「产」「值」「分」「别」「增」「长」「1」「1」「%」「、」「1」「4」「%」「、」「3」「2」「%」「;」「军」「民」「融」「合」「产」「业」「产」「值」「超」「过」「7」「0」「0」「亿」「元」「。」「 」「 」「“」「总」「书」「记」「要」「求」「我」「们」「推」「进」「国」「有」「企」「业」「改」「革」「发」「展」「。」「我」「们」「大」「力」「进」「行」「部」「门」「重」「组」「重」「构」「,」「部」「门」「裁」「撤」「2」「2」「%」「,」「干」「部」「压」「减」「1」「5」「%」「,」「在」「此」「基」「础」「上」「定」「岗」「、」「定」「编」「、」「定」「责」「、」「定」「薪」「。」「”」「本」「钢」「集」「团」「董」「事」「长」「陈」「继」「壮」「说」「,」「本」「钢」「集」「团」「正」「积」「极」「推」「进」「集」「团」「层」「面」「的」「混」「合」「所」「有」「制」「改」「革」「,」「国」「企」「的」「资」「源」「、」「装」「备」「技」「术」「、」「人」「才」「,」「同」「民」「营」「企」「业」「的」「资」「本」「、」「管」「理」「、」「体」「制」「机」「制」「结」「合」「起」「来」「,」「优」「势」「互」「补」「。」「 」「 」「辽」「宁」「老」「工」「业」「基」「地」「靠」「实」「体」「经」「济」「起」「家」「,」「新」「一」「轮」「振」「兴」「发」「展」「也」「要」「靠」「实」「体」「经」「济」「。」「“」「总」「书」「记」「要」「求」「,」「要」「把」「国」「有」「企」「业」「作」「为」「辽」「宁」「振」「兴」「的」「‘」「龙」「头」「’」「,」「坚」「定」「不」「移」「把」「国」「有」「企」「业」「做」「强」「做」「优」「做」「大」「,」「培」「育」「核」「心」「竞」「争」「力」「,」「争」「当」「创」「新」「驱」「动」「发」「展」「先」「行」「军」「。」「”」「陈」「继」「壮」「介」「绍」「,」「目」「前」「本」「钢」「集」「团」「高」「技」「术」「含」「量」「、」「高」「附」「加」「值」「产」「品」「占」「8」「5」「%」「 」「,」「2」「0」「1」「8」「 」「年」「实」「现」「创」「汇」「额」「2」「5」「3」「9」「亿」「美」「元」「。」「 」「 」「辽」「宁」「国」「企」「改」「革」「不」「断」「向」「深」「水」「区」「挺」「进」「,」「近」「两」「年」「处」「置」「僵」「尸」「企」「业」「2」「9」「6」「户」「,」「厂」「办」「大」「集」「体」「改」「革」「有」「序」「推」「进」「…」「…」「2」「0」「1」「8」「年」「,」「全」「省」「地」「方」「重」「点」「国」「有」「企」「业」「实」「现」「营」「业」「收」「入」「4」「2」「4」「3」「亿」「元」「,」「同」「比」「增」「长」「1」「0」「7」「%」「;」「利」「润」「总」「额」「同」「比」「增」「长」「4」「0」「4」「%」「;」「省」「属」「企」「业」「平」「均」「资」「产」「负」「债」「率」「下」「降」「3」「 」「个」「百」「分」「点」「。」「 」「 」「辽」「宁」「老」「工」「业」「基」「地」「正」「向」「全」「面」「振」「兴」「、」「全」「方」「位」「振」「兴」「迈」「出」「新」「的」「坚」「实」「步」「伐」「。」「 」「 」「(」「选」「自」「2」「 」「月」「1」「3」「 」「日」「《」「人」「民」「日」「报」「》」「)」「生」「活」「服」「务」「台」「:」「菜」「价」「、」「天」「气」「今」「天」「让」「我」「们」「跟」「随」「日」「本」「A」「l」「l」「 」「A」「b」「o」「u」「t」「网」「站」「,」「来」「简」「单」「介」「绍」「一」「下」「对」「口」「臭」「的」「定」「义」「、」「发」「生」「机」「制」「和」「预」「防」「口」「臭」「的」「保」「养」「方」「法」「。」「 」「 」「 」「口」「臭」「通」「常」「分」「为」「三」「种」「:」「 」「 」「 」「生」「理」「上」「的」「口」「臭」「:」「本」「来」「的」「口」「腔」「味」「道」「。」「也」「含」「有」「早」「上」「起」「床」「和」「紧」「张」「时」「的」「味」「道」「。」「 」「 」「 」「因」「食」「物」「有」「口」「臭」「:」「嘴」「巴」「的」「味」「道」「。」「大」「蒜」「、」「韭」「菜」「、」「咖」「啡」「和」「酒」「精」「的」「摄」「取」「。」「 」「 」「 」「病」「态」「口」「臭」「:」「牙」「周」「病」「和」「蛀」「牙」「等」「口」「腔」「疾」「病」「引」「起」「的」「口」「臭」「。」「还」「包」「括」「由」「于」「全」「身」「疾」「病」「引」「起」「的」「口」「臭」「。」「 」「 」「 」「如」「上」「所」「述」「,」「由」「于」「各」「种」「各」「样」「的」「原」「因」「会」「产」「生」「口」「臭」「,」「据」「说」「引」「起」「慢」「性」「口」「臭」「的」「原」「因」「中」「有」「9」「成」「是」「病」「态」「口」「臭」「。」「有」「很」「多」「情」「况」「,」「尤」「其」「是」「蛀」「牙」「、」「牙」「周」「炎」「,」「由」「于」「忽」「视」「了」「之」「前」「患」「处」「治」「疗」「的」「护」「理」「,」「导」「致」「发」「生」「二」「次」「蛀」「牙」「引」「起」「口」「臭」「的」「情」「况」「。」「下」「面」「就」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「等」「引」「起」「口」「臭」「的」「原」「因」「向」「大」「家」「进」「行」「说」「明」「。」「 」「 」「 」「口」「臭」「的」「原」「因」「有」「9」「0」「%」「 」「是」「因」「为」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「炎」「,」「是」「如」「何」「引」「起」「口」「臭」「的」「呢」「?」「原」「因」「是」「牙」「齿」「的」「表」「面」「和」「牙」「周」「袋」「(」「牙」「齿」「和」「牙」「龈」「之」「间」「的」「缝」「隙」「)」「堆」「积」「了」「牙」「菌」「斑」「(」「牙」「垢」「)」「。」「说」「起」「“」「牙」「菌」「斑」「”」「,」「会」「给」「人」「一」「种」「“」「食」「物」「残」「渣」「渣」「等」「凝」「固」「的」「污」「垢」「”」「的」「印」「象」「。」「实」「际」「上」「是」「由」「许」「多」「细」「菌」「和」「细」「菌」「制」「造」「出」「来」「的」「。」「这」「些」「细」「菌」「中」「含」「有」「蛀」「牙」「菌」「和」「牙」「周」「病」「菌」「,」「散」「发」「臭」「味」「引」「发」「口」「臭」「。」「搁」「置」「牙」「菌」「斑」「会」「形」「成」「牙」「石」「,」「然」「后」「贴」「在」「牙」「齿」「表」「面」「和」「牙」「周」「袋」「上」「。」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「发」「生」「的」「机」「制」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「是」「指」「附」「着」「在」「牙」「齿」「上」「的」「蛀」「牙」「菌」「在」「釉」「质」「和」「象」「牙」「质」「上」「留」「下」「破」「洞」「的」「状」「态」「。」「洞」「通」「过」「蛀」「牙」「菌」「扩」「散」「开」「来」「,」「在」「洞」「里」「会」「积」「存」「更」「多」「的」「牙」「菌」「斑」「,」「随」「着」「蛀」「牙」「的」「恶」「化」「,」「会」「扩」「散」「到」「牙」「神」「经」「上」「,」「引」「起」「腐」「烂」「等」「强」「烈」「的」「口」「臭」「。」「 」「 」「 」「在」「蛀」「牙」「的」「恶」「化」「过」「程」「中」「会」「有」「相」「当」「大」「的」「疼」「痛」「,」「但」「是」「如」「果」「神」「经」「完」「全」「死」「掉」「了」「的」「话」「,」「就」「感」「觉」「不」「到」「疼」「痛」「了」「,」「牙」「齿」「就」「会」「脱」「落」「,」「便」「通」「过」「陶」「瓷」「和」「种」「植」「牙」「来」「补」「牙」「。」「 」「 」「 」「牙」「周」「病」「发」「生」「的」「机」「理」「 」「 」「 」「牙」「周」「病」「是」「各」「种」「牙」「周」「袋」「、」「牙」「龈」「炎」「症」「的」「总」「称」「,」「包」「括」「牙」「槽」「脓」「漏」「、」「牙」「龈」「炎」「、」「牙」「周」「炎」「。」「发」「生」「这」「种」「情」「况」「的」「原」「因」「是」「:」「从」「牙」「周」「袋」「(」「牙」「齿」「和」「牙」「龈」「之」「间」「的」「缝」「隙」「)」「中」「积」「存」「菌」「斑」「,」「牙」「龈」「产」「生」「炎」「症」「开」「始」「的」「。」「 」「 」「 」「在」「牙」「周」「袋」「中」「繁」「殖」「牙」「周」「病」「菌」「,」「产」「生」「脓」「、」「出」「血」「、」「气」「体」「等」「,」「成」「为」「口」「臭」「的」「根」「源」「。」「牙」「齿」「乍」「一」「看」「很」「健」「康」「,」「但」「是」「支」「撑」「牙」「齿」「的」「牙」「龈」「受」「到」「了」「损」「伤」「,」「牙」「齿」「可」「能」「会」「突」「然」「脱」「落」「。」「 」「 」「 」「针」「对」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「导」「致」「口」「臭」「的」「护」「理」「方」「法」「 」「 」「 」「我」「们」「对」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「引」「起」「口」「臭」「的」「原」「因」「进」「行」「了」「说」「明」「,」「大」「家」「知」「道」「引」「起」「这」「种」「病」「的」「主」「要」「原」「因」「是」「“」「牙」「菌」「斑」「”」「吗」「?」「有」「一」「项」「数」「据」「显」「示」「,」「现」「在」「约」「有」「7」「成」「的」「日」「本」「人」「患」「有」「蛀」「牙」「,」「平」「时」「就」「算」「预」「防」「口」「臭」「,」「口」「臭」「也」「不」「会」「消」「失」「,」「实」「际」「上」「口」「臭」「的」「原」「因」「可」「能」「是」「蛀」「牙」「等」「吧」「。」「 」「 」「 」「如」「果」「患」「了」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「的」「话」「,」「需」「要」「在」「门」「诊」「接」「受」「彻」「底」「的」「治」「疗」「,」「但」「在」「达」「到」「这」「一」「程」「度」「之」「前」「,」「建」「议」「作」「为」「预」「防」「在」「门」「诊」「进」「行」「护」「理」「。」「引」「起」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「的」「牙」「菌」「斑」「只」「用」「平」「时」「的」「牙」「刷」「很」「难」「去」「除」「,」「还」「会」「逐」「渐」「积」「累」「起」「来」「。」「除」「了」「使」「用」「洁」「牙」「线」「和」「牙」「刷」「进」「行」「护」「理」「外」「,」「还」「推」「荐」「去」「诊」「所」「清」「洗」「牙」「齿」「或」「利」「用」「气」「流」「进」「行」「牙」「面」「清」「洁」「等」「。」「 」「 」「 」「特」「别」「是」「倘」「若」「牙」「菌」「斑」「长」「到」「牙」「石」「上」「的」「话」「,」「平」「时」「的」「护」「理」「很」「难」「去」「除」「。」「除」「了」「预」「防」「口」「臭」「,」「为」「了」「口」「腔」「整」「体」「的」「健」「康」「护」「理」「,」「请」「务」「必」「去」「诊」「所」「咨」「询」「一」「下」「。」「春」「运」「路」「上」「,」「遇」「到」「突」「发」「情」「况」「咋」「处」「理」「?」「

春」「节」「后」「,」「央」「行」「提」「速」「债」「市」「国」「际」「化」「的」「步」「伐」「,」「开」「始」「明」「显」「加」「快」「。」「2」「0」「1」「7」「年」「3」「月」「2」「日」「,」「中」「央」「国」「债」「登」「记」「结」「算」「有」「限」「责」「任」「公」「司」「(」「下」「称」「“」「中」「债」「登」「”」「)」「与」「明」「讯」「银」「行」「(」「C」「l」「e」「a」「r」「s」「t」「r」「e」「a」「m」「)」「在」「上」「海」「举」「行」「合」「作」「备」「忘」「录」「签」「署」「仪」「式」「。」「明」「讯」「银」「行」「是」「全」「球」「最」「具」「影」「响」「力」「的」「金」「融」「基」「础」「设」「施」「之」「一」「。」「此」「次」「合」「作」「备」「忘」「录」「的」「签」「署」「,」「标」「志」「着」「中」「债」「登」「和」「明」「讯」「银」「行。

“构」「建」「良」「好」「政」「治」「生」「态」「 」「推」「动」「经」「济」「爬」「坡」「过」「坎」「—」「—」「辽」「宁」「落」「实」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「全」「国」「两」「会」「重」「要」「讲」「话」「精」「神」「纪」「实」「 」「 」「党」「的」「十」「八」「大」「以」「来」「,」「以」「习」「近」「平」「同」「志」「为」「核」「心」「的」「党」「中」「央」「高」「度」「重」「视」「辽」「宁」「振」「兴」「发」「展」「。」「对」「辽」「宁」「政」「治」「生」「态」「修」「复」「和」「推」「进」「供」「给」「侧」「结」「构」「性」「改」「革」「、」「推」「进」「国」「有」「企」「业」「改」「革」「发」「展」「、」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「等」「工」「作」「作」「出」「重」「要」「指」「示」「。」「 」「 」「辽」「宁」「认」「真」「贯」「彻」「落」「实」「总」「书」「记」「重」「要」「指」「示」「要」「求」「,」「找」「准」「工」「作」「重」「点」「,」「细」「化」「落」「实」「举」「措」「,」「滚」「石」「上」「山」「,」「爬」「坡」「过」「坎」「,」「政」「治」「生」「态」「持」「续」「修」「复」「净」「化」「,」「结」「束」「连」「续」「6」「年」「经」「济」「增」「速」「单」「向」「回」「落」「局」「面」「,」「2」「0」「1」「8」「年」「全」「省」「地」「区」「生」「产」「总」「值」「2」「5」「3」「 」「万」「亿」「元」「,」「增」「长」「5」「7」「%」「;」「一」「般」「公」「共」「预」「算」「收」「入」「2」「6」「1」「6」「亿」「元」「,」「增」「长」「9」「3」「%」「。」「 」「 」「政」「治」「生」「态」「“」「绿」「水」「青」「山」「”」「 」「 」「一」「段」「时」「间」「内」「,」「辽」「宁」「政」「治」「生」「态」「遭」「到」「严」「重」「破」「坏」「。」「拉」「票」「贿」「选」「造」「成」「严」「重」「恶」「果」「,」「党」「的」「领」「导」「弱」「化」「,」「党」「的」「建」「设」「缺」「失」「,」「干」「事」「创」「业」「的」「人」「心」「灰」「意」「冷」「。」「“」「数」「字」「出」「官」「,」「官」「出」「数」「字」「”」「风」「气」「恶」「劣」「,」「经」「济」「数」「据」「严」「重」「弄」「虚」「作」「假」「。」「 」「 」「“」「要」「以」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「为」「抓」「手」「,」「全」「面」「推」「进」「干」「部」「队」「伍」「建」「设」「。」「一」「个」「地」「方」「要」「实」「现」「政」「通」「人」「和」「、」「安」「定」「有」「序」「,」「必」「须」「有」「良」「好」「政」「治」「生」「态」「。」「”」「殷」「殷」「嘱」「托」「,」「声」「声」「入」「耳」「。」「带」「着」「总」「书」「记」「的」「期」「望」「和」「指」「示」「,」「辽」「宁」「干」「部」「群」「众」「上」「下」「一」「心」「,」「迎」「难」「而」「上」「,」「持」「续」「修」「复」「政」「治」「生」「态」「,」「挤」「干」「经」「济」「发」「展」「水」「分」「。」「 」「 」「辽」「宁」「制」「定」「并」「出」「台」「《」「关」「于」「贯」「彻」「落」「实」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「参」「加」「十」「二」「届」「全」「国」「人」「大」「五」「次」「会」「议」「辽」「宁」「代」「表」「团」「审」「议」「时」「重」「要」「讲」「话」「精」「神」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「的」「实」「施」「意」「见」「》」「,」「突」「出」「问」「题」「导」「向」「,」「聚」「焦」「解」「决」「干」「部」「作」「风」「建」「设」「存」「在」「的」「8」「方」「面」「问」「题」「,」「确」「保」「取」「得」「实」「效」「。」「 」「 」「“」「按」「照」「总」「书」「记」「要」「求」「,」「辽」「宁」「大」「力」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「,」「积」「极」「配」「合」「中」「央」「纪」「委」「严」「肃」「查」「处」「拉」「票」「贿」「选」「案」「,」「对」「涉」「案」「人」「员」「依」「纪」「依」「法」「进」「行」「了」「处」「理」「,」「对」「受」「到」「批」「评」「教」「育」「、」「诫」「勉」「谈」「话」「及」「纪」「律」「处」「分」「的」「同」「志」「逐」「一」「回」「访」「,」「取」「得」「良」「好」「的」「政」「治」「效」「果」「、」「社」「会」「效」「果」「和」「法」「纪」「效」「果」「。」「”」「省」「委」「书」「记」「陈」「求」「发」「说」「。」「 」「 」「净」「化」「政」「治」「生」「态」「,」「首」「要」「任」「务」「是」「消」「除」「拉」「票」「贿」「选」「案」「恶」「劣」「影」「响」「。」「大」「连」「市」「人」「大」「常」「委」「会」「主」「任」「肖」「盛」「峰」「告」「诉」「记」「者」「,」「大」「连」「在」「人」「大」「代」「表」「选」「举」「过」「程」「中」「,」「通」「过」「设」「立」「会」「风」「会」「纪」「督」「查」「组」「,」「组」「织」「代」「表」「和」「工」「作」「人」「员」「开」「展」「警」「示」「教」「育」「,」「确」「保」「大」「会」「风」「清」「气」「正」「;」「不」「断」「加」「强」「机」「关」「党」「员」「干」「部」「的」「教」「育」「、」「管」「理」「和」「监」「督」「,」「发」「现」「苗」「头」「性」「、」「倾」「向」「性」「问」「题」「,」「及」「时」「提」「醒」「并」「督」「促」「纠」「正」「,」「筑」「牢」「思」「想」「防」「线」「,」「坚」「守」「廉」「政」「底」「线」「,」「不」「越」「法」「纪」「红」「线」「,」「对」「买」「官」「卖」「官」「、」「跑」「官」「要」「官」「等」「不」「正」「之」「风」「、」「重」「大」「事」「项」「报」「告」「、」「干」「部」「选」「拔」「任」「用」「等」「方」「面」「的」「情」「况」「开」「展」「经」「常」「性」「自」「查」「自」「纠」「。」「 」「 」「“」「环」「境」「好」「了」「,」「风」「气」「正」「了」「,」「村」「两」「委」「换」「届」「大」「家」「都」「非」「常」「认」「可」「。」「5」「4」「名」「党」「员」「,」「除」「了」「2」「 」「名」「生」「病」「的」「党」「员」「,」「都」「参」「加」「了」「选」「举」「。」「我」「是」「全」「票」「当」「选」「。」「”」「营」「口」「市」「老」「边」「区」「柳」「树」「镇」「太」「平」「山」「村」「党」「总」「支」「书」「记」「、」「村」「委」「会」「主」「任」「陈」「秀」「艳」「,」「2」「0」「1」「7」「年」「当」「面」「向」「总」「书」「记」「汇」「报」「村」「里」「换」「届」「选」「举」「情」「况」「。」「“」「党」「建」「做」「得」「好」「不」「好」「,」「关」「键」「看」「主」「要」「领」「导」「,」「队」「伍」「带」「好」「了」「,」「村」「里」「也」「就」「好」「管」「理」「了」「。」「我」「经」「常」「告」「诫」「村」「班」「子」「成」「员」「,」「要」「率」「先」「垂」「范」「、」「公」「平」「公」「正」「、」「大」「公」「无」「私」「、」「倾」「听」「群」「众」「呼」「声」「。」「”」「 」「 」「辽」「宁」「把」「正」「确」「选」「人」「用」「人」「导」「向」「作」「为」「修」「复」「政」「治」「生」「态」「的」「治」「本」「之」「策」「,」「坚」「持」「优」「选」「、」「优」「培」「、」「优」「用」「,」「创」「新」「工」「作」「考」「核」「机」「制」「,」「持」「续」「加」「大」「教」「育」「管」「理」「监」「督」「力」「度」「,」「精」「心」「组」「织」「做」「好」「地」「方」「党」「委」「换」「届」「工」「作」「,」「努」「力」「打」「造」「一」「支」「忠」「诚」「干」「净」「担」「当」「的」「高」「素」「质」「干」「部」「队」「伍」「。」「 」「 」「2」「0」「1」「6」「年」「一」「季」「度」「,」「辽」「宁」「经」「济」「出」「现」「改」「革」「开」「放」「以」「来」「首」「次」「负」「增」「长」「,」「随」「后」「半」「年」「继」「续」「负」「增」「长」「。」「辽」「宁」「顶」「住」「经」「济」「下」「行」「压」「力」「,」「宁」「可」「速」「度」「垫」「底」「也」「要」「挤」「干」「水」「分」「,」「坚」「决」「刹」「住」「弄」「虚」「作」「假」「的」「不」「正」「之」「风」「,」「严」「格」「落」「实」「统」「计」「数」「据」「质」「量」「责」「任」「制」「,」「确」「保」「统」「计」「数」「据」「真」「实」「性」「。」「在」「辽」「宁」「,」「追」「求」「实」「实」「在」「在」「、」「没」「有」「水」「分」「、」「质」「量」「效」「益」「相」「统」「一」「的」「发」「展」「已」「成」「为」「共」「识」「。」「 」「 」「“」「三」「个」「推」「进」「”」「谋」「发」「展」「 」「 」「春」「节」「期」「间」「,」「辽」「阳」「石」「化」「公」「司」「生」「产」「线」「仍」「在」「忙」「碌」「,」「9」「5」「号」「国」「Ⅵ」「汽」「油」「通」「过」「输」「油」「管」「道」「源」「源」「不」「断」「流」「向」「成」「品」「油」「组」「罐」「,」「随」「后」「装」「车」「销」「往」「全」「国」「市」「场」「。」「去」「年」「9」「月」「,」「辽」「阳」「石」「化」「俄」「罗」「斯」「原」「油」「加」「工」「优」「化」「增」「效」「改」「造」「项」「目」「开」「车」「,」「年」「预」「计」「增」「效」「2」「0」「亿」「元」「以」「上」「。」「2」「0」「1」「8」「年」「9」「月」「,」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「到」「辽」「宁」「考」「察」「的」「第」「一」「站」「就」「在」「这」「里」「。」「 」「 」「作」「为」「老」「工」「业」「基」「地」「,」「辽」「宁」「振」「兴」「之」「路」「如」「何」「谋」「划」「?」「习」「近」「平」「总」「书」「记」「明」「确」「指」「出」「:」「要」「进」「一」「步」「做」「好」「攻」「坚」「克」「难」「、」「艰」「苦」「创」「业」「的」「思」「想」「准」「备」「和」「工」「作」「准」「备」「,」「大」「力」「实」「施」「振」「兴」「东」「北」「地」「区」「等」「老」「工」「业」「基」「地」「战」「略」「。」「并」「开」「出」「“」「三」「个」「推」「进」「”」「良」「方」「—」「—」「推」「进」「供」「给」「侧」「结」「构」「性」「改」「革」「,」「推」「进」「国」「有」「企」「业」「改」「革」「发」「展」「,」「推」「进」「干」「部」「作」「风」「转」「变」「。」「 」「 」「辽」「宁」「迅」「速」「行」「动」「起」「来」「,」「调」「整」「发」「展」「思」「路」「,」「召」「开」「省」「委」「全」「会」「,」「一」「项」「一」「项」「落」「实」「总」「书」「记」「重」「要」「讲」「话」「精」「神」「的」「任」「务」「书」「、」「时」「间」「表」「、」「路」「线」「图」「,」「实」「现」「目」「标」「、」「任」「务」「、」「责」「任」「的」「量」「化」「、」「细」「化」「、」「具」「体」「化」「。」「 」「 」「“」「我」「们」「把」「开」「展」「‘」「重」「实」「干」「、」「强」「执」「行」「、」「抓」「落」「实」「’」「专」「项」「行」「动」「作」「为」「推」「工」「作」「、」「转」「作」「风」「、」「塑」「形」「象」「的」「重」「要」「载」「体」「和」「抓」「手」「,」「狠」「劲」「实」「干」「、」「狠」「抓」「落」「实」「。」「辽」「宁」「经」「济」「稳」「中」「有」「进」「、」「进」「中」「向」「好」「,」「已」「经」「走」「出」「最」「困」「难」「时」「期」「,」「开」「始」「步」「入」「平」「稳」「健」「康」「发」「展」「轨」「道」「。」「”」「辽」「宁」「省」「省」「长」「唐」「一」「军」「介」「绍」「,」「辽」「宁」「把」「推」「进」「供」「给」「侧」「结」「构」「性」「改」「革」「作」「为」「振」「兴」「辽」「宁」「工」「业」「的」「关」「键」「一」「招」「,」「落」「实」「“」「三」「去」「一」「降」「一」「补」「”」「重」「点」「任」「务」「,」「近」「两」「年」「化」「解」「煤」「炭」「产」「能」「1」「3」「8」「0」「 」「万」「吨」「,」「减」「免」「税」「费」「2」「7」「0」「0」「 」「多」「亿」「元」「;」「相」「继」「出」「台」「推」「动」「全」「省」「工」「业」「经」「济」「高」「质」「量」「发」「展」「实」「施」「意」「见」「等」「文」「件」「,」「促」「进」「科」「技」「与」「经」「济」「深」「度」「融」「合」「,」「推」「动」「工」「业」「经」「济」「向」「高」「端」「化」「、」「智」「能」「化」「、」「特」「色」「化」「、」「绿」「色」「化」「发」「展」「。」「 」「 」「中」「国」「石」「油」「辽」「阳」「石」「化」「公」「司」「党」「委」「书」「记」「、」「总」「经」「理」「白」「雪」「峰」「说」「,」「“」「过」「去」「我」「们」「习」「惯」「把」「亏」「损」「归」「结」「于」「俄」「油」「加」「工」「,」「其」「实」「关」「键」「在」「产」「品」「质」「量」「结」「构」「不」「合」「理」「。」「”」「2」「0」「1」「7」「年」「辽」「阳」「石」「化」「一」「举」「摆」「脱」「连」「续」「1」「2」「 」「年」「亏」「损」「,」「2」「0」「1」「8」「 」「年」「实」「现」「利」「税」「8」「3」「亿」「元」「,」「创」「历」「史」「最」「高」「水」「平」「。」「 」「 」「“」「落」「实」「总」「书」「记」「‘」「要」「重」「点」「抓」「好」「产」「业」「转」「型」「升」「级」「’」「的」「要」「求」「,」「沈」「阳」「提」「升」「支」「柱」「产」「业」「、」「壮」「大」「新」「兴」「产」「业」「、」「培」「育」「特」「色」「产」「业」「、」「填」「补」「空」「白」「产」「业」「,」「咬」「住」「科」「技」「创」「新」「不」「放」「松」「,」「已」「见」「到」「成」「效」「。」「”」「沈」「阳」「市」「市」「长」「姜」「有」「为」「说」「。」「2」「0」「1」「8」「年」「,」「沈」「阳」「高」「端」「装」「备」「制」「造」「业」「产」「值」「占」「比」「达」「2」「3」「1」「%」「;」「机」「器」「人」「、」「航」「空」「、」「生」「物」「医」「药」「等」「战」「略」「性」「新」「兴」「产」「业」「产」「值」「分」「别」「增」「长」「1」「1」「%」「、」「1」「4」「%」「、」「3」「2」「%」「;」「军」「民」「融」「合」「产」「业」「产」「值」「超」「过」「7」「0」「0」「亿」「元」「。」「 」「 」「“」「总」「书」「记」「要」「求」「我」「们」「推」「进」「国」「有」「企」「业」「改」「革」「发」「展」「。」「我」「们」「大」「力」「进」「行」「部」「门」「重」「组」「重」「构」「,」「部」「门」「裁」「撤」「2」「2」「%」「,」「干」「部」「压」「减」「1」「5」「%」「,」「在」「此」「基」「础」「上」「定」「岗」「、」「定」「编」「、」「定」「责」「、」「定」「薪」「。」「”」「本」「钢」「集」「团」「董」「事」「长」「陈」「继」「壮」「说」「,」「本」「钢」「集」「团」「正」「积」「极」「推」「进」「集」「团」「层」「面」「的」「混」「合」「所」「有」「制」「改」「革」「,」「国」「企」「的」「资」「源」「、」「装」「备」「技」「术」「、」「人」「才」「,」「同」「民」「营」「企」「业」「的」「资」「本」「、」「管」「理」「、」「体」「制」「机」「制」「结」「合」「起」「来」「,」「优」「势」「互」「补」「。」「 」「 」「辽」「宁」「老」「工」「业」「基」「地」「靠」「实」「体」「经」「济」「起」「家」「,」「新」「一」「轮」「振」「兴」「发」「展」「也」「要」「靠」「实」「体」「经」「济」「。」「“」「总」「书」「记」「要」「求」「,」「要」「把」「国」「有」「企」「业」「作」「为」「辽」「宁」「振」「兴」「的」「‘」「龙」「头」「’」「,」「坚」「定」「不」「移」「把」「国」「有」「企」「业」「做」「强」「做」「优」「做」「大」「,」「培」「育」「核」「心」「竞」「争」「力」「,」「争」「当」「创」「新」「驱」「动」「发」「展」「先」「行」「军」「。」「”」「陈」「继」「壮」「介」「绍」「,」「目」「前」「本」「钢」「集」「团」「高」「技」「术」「含」「量」「、」「高」「附」「加」「值」「产」「品」「占」「8」「5」「%」「 」「,」「2」「0」「1」「8」「 」「年」「实」「现」「创」「汇」「额」「2」「5」「3」「9」「亿」「美」「元」「。」「 」「 」「辽」「宁」「国」「企」「改」「革」「不」「断」「向」「深」「水」「区」「挺」「进」「,」「近」「两」「年」「处」「置」「僵」「尸」「企」「业」「2」「9」「6」「户」「,」「厂」「办」「大」「集」「体」「改」「革」「有」「序」「推」「进」「…」「…」「2」「0」「1」「8」「年」「,」「全」「省」「地」「方」「重」「点」「国」「有」「企」「业」「实」「现」「营」「业」「收」「入」「4」「2」「4」「3」「亿」「元」「,」「同」「比」「增」「长」「1」「0」「7」「%」「;」「利」「润」「总」「额」「同」「比」「增」「长」「4」「0」「4」「%」「;」「省」「属」「企」「业」「平」「均」「资」「产」「负」「债」「率」「下」「降」「3」「 」「个」「百」「分」「点」「。」「 」「 」「辽」「宁」「老」「工」「业」「基」「地」「正」「向」「全」「面」「振」「兴」「、」「全」「方」「位」「振」「兴」「迈」「出」「新」「的」「坚」「实」「步」「伐」「。」「 」「 」「(」「选」「自」「2」「 」「月」「1」「3」「 」「日」「《」「人」「民」「日」「报」「》」「)」「生」「活」「服」「务」「台」「:」「菜」「价」「、」「天」「气」「人」「的」「坐」「姿」「多」「种」「多」「样」「,」「盘」「腿」「不」「仅」「不」「会」「像」「下」「肢」「自」「然」「下」「垂」「的」「坐」「姿」「,」「导」「致」「下」「肢」「水」「肿」「等」「问」「题」「,」「还」「可」「以」「减」「少」「并」「放」「慢」「下」「半」「身」「的」「血」「液」「循」「环」「,」「这」「也」「就」「等」「于」「增」「加」「了」「上」「半」「身」「,」「尤」「其」「是」「胸」「腔」「和」「脑」「部」「的」「血」「液」「循」「环」「,」「对」「改」「善」「肺」「功」「能」「很」「有」「效」「果」「。」「但」「是」「,」「并」「不」「是」「每」「个」「人」「都」「适」「合」「盘」「腿」「坐」「,」「有」「的」「人」「盘」「腿」「后」「会」「出」「现」「疼」「痛」「,」「这」「是」「为」「什」「么」「呢」「?」「 」「 」「 」「1」「盘」「腿」「动」「作」「主」「要」「由」「髋」「关」「节」「、」「膝」「关」「节」「来」「完」「成」「。」「盘」「腿」「时」「髋」「关」「节」「屈」「曲」「、」「外」「展」「、」「外」「旋」「,」「同」「时」「膝」「关」「节」「过」「度」「屈」「曲」「、」「内」「收」「。」「如」「果」「髋」「关」「节」「本」「身」「有」「滑」「膜」「炎」「等」「其」「他」「损」「伤」「时」「,」「髋」「关」「节」「的」「一」「系」「列」「动」「作」「就」「会」「加」「重」「相」「应」「的」「关」「节」「损」「伤」「和」「退」「变」「。」「 」「 」「 」「2」「盘」「腿」「久」「坐」「会」「压」「迫」「膝」「关」「节」「内」「侧」「,」「造」「成」「膝」「关」「节」「内」「收」「,」「并」「产」「生」「旋」「转」「,」「研」「磨」「、」「压」「迫」「膝」「关」「节」「内」「侧」「的」「半」「月」「板」「和」「软」「骨」「。」「这」「样」「就」「可」「能」「加」「重」「膝」「关」「节」「,」「尤」「其」「是」「内」「侧」「关」「节」「间」「室」「的」「退」「变」「、」「导」「致」「半」「月」「板」「损」「伤」「。」「同」「时」「,」「过」「度」「压」「迫」「膝」「关」「节」「也」「会」「导」「致」「髌」「骨」「关」「节」「外」「侧」「关」「节」「面」「应」「力」「增」「加」「,」「导」「致」「或」「加」「重」「髌」「骨」「退」「变」「,」「引」「起」「髌」「骨」「关」「节」「炎」「。」「 」「 」「 」「3」「长」「期」「盘」「腿」「坐」「过」「度」「牵」「拉」「下」「肢」「,」「导」「致」「臀」「部」「的」「臀」「中」「肌」「、」「阔」「筋」「膜」「张」「肌」「及」「下」「肢」「的」「髂」「胫」「束」「长」「期」「处」「于」「紧」「张」「状」「态」「,」「紧」「张」「的」「髂」「胫」「束」「在」「膝」「关」「节」「做」「伸」「膝」「屈」「膝」「的」「动」「作」「中」「不」「断」「地」「摩」「擦」「膝」「关」「节」「,」「会」「加」「重」「膝」「关」「节」「疼」「痛」「。」「因」「此」「,」「如」「果」「患」「者」「关」「节」「本」「身」「有」「退」「变」「或」「者」「损」「伤」「,」「不」「适」「合」「长」「期」「盘」「腿」「,」「老」「年」「人」「更」「不」「适」「合」「。」「冬」「季」「温」「差」「大」「,」「少」「受」「寒」「常」「喝」「水」「也」「能」「防」「中」「风」「关」「节」「疼」「痛」「、」「肌」「肉」「痉」「挛」「、」「失」「眠」「多」「梦」「、」「腰」「酸」「腿」「痛」「、」「关」「节」「炎」「复」「发」「…」「…」「这」「些」「问」「题」「看」「起」「来」「不」「是」「什」「么」「大」「毛」「病」「,」「但」「实」「际」「上」「这」「些」「不」「起」「眼」「的」「小」「症」「状」「,」「有」「可」「能」「都」「是」「缺」「钙」「闹」「的」「。」「 」「 」「 」「下」「面」「就」「来」「和」「大」「家」「聊」「聊」「:」「过」「年」「期」「间」「这」「3」「种」「吃」「法」「,」「会」「让」「一」「年」「的」「钙」「都」「白」「补」「了」「。」「 」「 」「 」「过」「年」「缺」「钙」「吃」「法」「第」「1」「种」「:」「吃」「饭」「只」「盯」「着」「肉」「 」「 」「 」「如」「今」「生」「活」「水」「平」「提」「高」「了」「,」「平」「日」「里」「顿」「顿」「都」「有」「荤」「菜」「的」「出」「现」「。」「如」「果」「过」「年」「期」「间」「还」「大」「吃」「大」「喝」「不」「加」「节」「制」「,」「很」「容」「易」「造」「成」「钙」「的」「缺」「乏」「。」「 」「 」「 」「有」「人」「可」「能」「会」「说」「了」「:」「“」「吃」「肉」「不」「就」「是」「会」「变」「胖」「吗」「?」「”」「其」「实」「肉」「里」「面」「除」「了」「脂」「肪」「,」「其」「中」「的」「蛋」「白」「质」「含」「量」「也」「不」「含」「糊」「。」「适」「量」「摄」「入」「蛋」「白」「质」「可」「以」「促」「进」「钙」「的」「吸」「收」「,」「但」「过」「量」「的」「蛋」「白」「质」「会」「加」「速」「钙」「从」「尿」「液」「中」「排」「泄」「出」「去」「,」「反」「而」「起」「到」「反」「作」「用」「。」「 」「 」「《」「中」「国」「居」「民」「膳」「食」「指」「南」「》」「指」「出」「,」「成」「年」「人」「每」「人」「每」「天」「所」「吃」「的」「水」「产」「类」「和」「禽」「畜」「肉」「类」「分」「别」「为」「4」「0」「~」「7」「5」「克」「,」「加」「在」「一」「起」「也」「就」「是」「两」「个」「巴」「掌」「大」「小」「的」「肉」「,」「希」「望」「大」「家」「记」「住」「这」「个」「量」「。」「 」「 」「 」「过」「年」「缺」「钙」「吃」「法」「第」「2」「种」「:」「高」「盐」「食」「物」「吃」「太」「多」「 」「 」「 」「很」「多」「人」「不」「光」「吃」「饭」「爱」「吃」「咸」「的」「,」「薯」「片」「、」「调」「味」「坚」「果」「、」「蜜」「饯」「、」「鱿」「鱼」「丝」「等」「等」「这」「些」「过」「年」「人」「们」「爱」「吃」「的」「零」「食」「里」「面」「,」「含」「有」「的」「盐」「分」「可」「都」「不」「低」「。」「 」「 」「 」「可」「是」「盐」「向」「来」「都」「是」「偷」「钙」「的」「“」「专」「业」「户」「。」「盐」「摄」「入」「得」「太」「多」「,」「不」「仅」「会」「抑」「制」「我」「们」「对」「钙」「的」「吸」「收」「,」「与」「此」「同」「时」「,」「还」「会」「加」「速」「钙」「从」「尿」「液」「中」「的」「排」「出」「,」「所」「以」「不」「夸」「张」「的」「说」「爱」「吃」「盐」「的」「人」「十」「有」「八」「九」「都」「属」「于」「”」「缺」「钙」「体」「质」「“」「。」「 」「 」「 」「过」「年」「缺」「钙」「吃」「法」「第」「3」「种」「:」「绿」「叶」「蔬」「菜」「一」「口」「不」「吃」「 」「 」「 」「每」「逢」「过」「年」「,」「即」「使」「家」「中」「没」「来」「客」「人」「,」「大」「多」「数」「人」「的」「餐」「桌」「上」「多」「半」「都」「是」「以」「肉」「类」「为」「主」「,」「很」「少」「会」「有」「新」「鲜」「的」「绿」「叶」「菜」「出」「现」「。」「可」「绿」「叶」「菜」「中」「的」「钙」「含」「量」「一」「点」「都」「不」「低」「,」「如」「油」「菜」「的」「含」「钙」「量」「为」「1」「0」「8」「m」「g」「/」「1」「0」「0」「g」「、」「芥」「蓝」「为」「1」「2」「8」「m」「g」「/」「1」「0」「0」「g」「、」「木」「耳」「菜」「1」「6」「6」「m」「g」「/」「1」「0」「0」「g」「…」「…」「 」「 」「 」「虽」「然」「这」「些」「绿」「叶」「菜」「中」「钙」「的」「吸」「收」「率」「比」「不」「上」「牛」「奶」「,」「但」「如」「果」「我」「们」「缺」「乏」「了」「蔬」「菜」「中」「的」「维」「生」「素」「C」「、」「维」「生」「素」「K」「以」「及」「钾」「、」「镁」「等」「矿」「物」「质」「,」「都」「会」「影」「响」「机」「体」「对」「钙」「的」「吸」「收」「利」「用」「。」「因」「此」「建」「议」「大」「家」「除」「了」「吃」「肉」「以」「外」「,」「增」「加」「几」「道」「小」「炒」「青」「菜」「,」「对」「身」「体」「健」「康」「会」「更」「有」「好」「处」「。」「为」「何」「说」「细」「嚼」「慢」「咽」「、」「饭」「吃」「八」「分」「饱」「有」「益」「瘦」「身」「和」「健」「康」「。

2」「0」「1」「7」「年」「3」「月」「2」「日」「晚」「间」「,」「京」「东」「集」「团」「发」「布」「2」「0」「1」「6」「财」「年」「第」「四」「季」「度」「财」「报」「及」「全」「年」「业」「绩」「。」「财」「报」「显」「示」「,」「京」「东」「全」「年」「净」「收」「入」「达」「2」「6」「0」「2」「亿」「元」「,」「同」「比」「增」「长」「4」「4」「%」「,」「实」「现」「年」「度」「扭」「亏」「为」「盈」「。」「第」「四」「季」「度」「净」「收」「入」「为」「8」「0」「3」「亿」「元」「人」「民」「币」「,」「同」「比」「增」「长」「4」「7」「%」「,」「超」「华」「尔」「街」「预」「期」「。」「受」「此」「影」「响」「,」「京」「东」「美」「股」「盘」「前」「涨」「近」「4」「%」「,」「报」「3」「1」「8」「4」「美」「元」「。」「财」「报」「还」「披」「露」「,」「3」「月」「1」「日」「京」「东」「集」「团」「出」「让」「了」「其」「持」「有」「的」「所」「有」「京」「东」「金」「融」「股」「份」「,」「相」「当」「于」「京」「东」「金」「融」「6」「8」「6」「%」「的」「股」「份」「。」「2」「0」「1」「6」「财」「年」「盈」「利」「1」「0」「亿」「人」「民」「币」「2」「0」「1」「6」「财」「年」「,」「京」「东」「表」「现」「出」「稳」「步」「提」「升」「的」「盈」「利」「能」「力」「。」「2」「0」「1」「6」「年」「全」「年」「,」「京」「东」「集」「团」「非」「美」「国」「通」「用」「会」「计」「准」「则」「下」「(」「N」「o」「n」「-」「G」「A」「A」「P」「)」「净」「利」「润」「达」「到」「1」「0」「亿」「元」「人」「民」「币」「,」「实」「现」「扭」「亏」「为」「盈」「;」「且」「非」「美」「国」「通」「用」「会」「计」「准」「则」「下」「(」「N」「o」「n」「-」「G」「A」「A」「P」「)」「全」「年」「经」「营」「利」「润」「率」「达」「到」「0」「4」「%」「。」「盈」「利」「能」「力」「上」「看」「,」「2」「0」「1」「5」「年」「京」「东」「因」「对」「自」「建」「物」「流」「等」「业」「务」「进」「行」「投」「资」「形」「成」「亏」「损」「,」「2」「0」「1」「6」「年」「,」「随」「着」「京」「东」「商」「城」「盈」「利」「能」「力」「提」「升」「、」「京」「东」「金」「融」「业」「务」「自」「筹」「自」「支」「能」「力」「加」「强」「,」「京」「东」「在」「保」「持」「对」「新」「业」「务」「持」「续」「投」「入」「的」「情」「况」「下」「实」「现」「盈」「利」「。」「2」「0」「1」「5」「年」「度」「商」「城」「经」「营」「利」「润」「率」「为」「0」「3」「%」「,」「2」「0」「1」「6」「年」「度」「上」「升」「为」「0」「9」「%」「。」「2」「0」「1」「6」「年」「,」「京」「东」「的」「规」「模」「效」「应」「更」「加」「明」「显」「,」「毛」「利」「率」「从」「2」「0」「1」「5」「年」「的」「1」「3」「4」「%」「上」「升」「到」「1」「5」「2」「%」「。」「业」「务」「层」「面」「,」「2」「0」「1」「6」「年」「京」「东」「全」「年」「交」「易」「总」「额」「(」「G」「M」「V」「)」「同」「比」「增」「长」「4」「7」「%」「,」「达」「到」「6」「5」「8」「2」「亿」「元」「人」「民」「币」「;」「2」「0」「1」「6」「全」「年」「净」「收」「入」「为」「2」「6」「0」「2」「亿」「元」「人」「民」「币」「,」「同」「比」「增」「长」「4」「4」「%」「。」「第」「四」「季」「度」「,」「得」「益」「于」「“」「双」「1」「1」「”」「和」「“」「双」「1」「2」「”」「的」「拉」「动」「,」「单」「季」「净」「收」「入」「达」「到」「了」「8」「0」「3」「亿」「元」「人」「民」「币」「。」「资」「深」「电」「商」「分」「析」「师」「李」「成」「东」「认」「为」「,」「京」「东」「已」「经」「进」「入」「规」「模」「化」「盈」「利」「的」「阶」「段」「,」「前」「期」「自」「建」「物」「流」「等」「重」「投」「入」「正」「在」「带」「来」「回」「报」「。」「第」「四」「季」「度」「现」「金」「储」「备」「3」「1」「3」「亿」「元」「根」「据」「国」「家」「统」「计」「局」「最」「新」「数」「据」「显」「示」「,」「2」「0」「1」「6」「年」「中」「国」「网」「络」「零」「售」「交」「易」「总」「额」「同」「比」「仅」「增」「长」「2」「6」「2」「%」「,」「增」「速」「进」「一」「步」「放」「缓」「。」「京」「东」「的」「增」「长」「速」「度」「高」「于」「行」「业」「平」「均」「增」「速」「,」「京」「东」「2」「0」「1」「6」「年」「全」「年」「交」「易」「总」「额」「达」「到」「6」「5」「8」「2」「亿」「,」「同」「比」「增」「长」「4」「7」「%」「。」「李」「成」「东」「指」「出」「,」「京」「东」「之」「所」「以」「能」「在」「行」「业」「增」「速」「放」「缓」「的」「背」「景」「下」「增」「速」「提」「高」「,」「是」「因」「为」「京」「东」「通」「过」「提」「升」「用」「户」「体」「验」「,」「迎」「合」「了」「消」「费」「升」「级」「的」「需」「求」「。」「据」「了」「解」「,」「在」「2」「0」「1」「6」「年」「1」「1」「月」「1」「-」「1」「1」「日」「的」「购」「物」「季」「期」「间」「,」「京」「东」「商」「城」「交」「易」「额」「同」「比」「增」「长」「6」「0」「%」「;」「在」「1」「1」「月」「1」「1」「日」「当」「天」「,」「交」「易」「额」「同」「比」「增」「长」「为」「5」「9」「%」「。」「同」「时」「,」「京」「东」「对」「碎」「片」「场」「景」「化」「流」「量」「的」「转」「化」「上」「持」「续」「发」「力」「。」「截」「至」「2」「0」「1」「6」「年」「1」「2」「月」「3」「1」「日」「,」「过」「去」「1」「2」「个」「月」「京」「东」「活」「跃」「用」「户」「数」「同」「比」「上」「升」「4」「6」「%」「,」「达」「到」「2」「2」「6」「6」「亿」「。」「此」「外」「,」「区」「域」「渠」「道」「下」「沉」「也」「是」「京」「东」「营」「收」「提」「升」「的」「重」「要」「因」「素」「。」「随」「着」「一」「线」「城」「市」「流」「量」「逐」「渐」「饱」「和」「,」「京」「东」「将」「触」「角」「伸」「向」「三」「四」「线」「城」「市」「及」「农」「村」「市」「场」「。」「“」「双」「1」「1」「”」「期」「间」「的」「数」「据」「显」「示」「,」「三」「线」「以」「下」「城」「市」「正」「爆」「发」「出」「强」「劲」「的」「购」「买」「力」「。」「京」「东」「集」「团」「C」「E」「O」「刘」「强」「东」「日」「前」「在」「公」「司」「内」「部」「年」「会」「上」「正」「式」「对」「外」「公」「布」「了」「集」「团」「未」「来」「1」「2」「年」「的」「战」「略」「,」「他」「表」「示」「,」「未」「来」「十」「年」「科」「技」「的」「进」「步」「速」「度」「将」「超」「过」「过」「去」「1」「0」「0」「年」「,」「京」「东」「集」「团」「将」「坚」「定」「地」「朝」「着」「技」「术」「转」「型」「,」「用」「技」「术」「将」「第」「一」「个」「1」「2」「年」「建」「立」「的」「所」「有」「商」「业」「模」「式」「进」「行」「改」「造」「,」「打」「造」「包」「括」「智」「能」「商」「业」「、」「智」「能」「金」「融」「、」「智」「能」「保」「险」「业」「务」「在」「内」「的」「全」「球」「领」「先」「的」「智」「能」「商」「业」「体」「,」「并」「在」「下」「一」「个」「1」「2」「年」「结」「束」「之」「际」「,」「进」「入」「全」「球」「5」「0」「0」「强」「企」「业」「的」「前」「十」「位」「。」「当」「然」「更」「大」「的」「野」「心」「也」「需」「要」「更」「强」「的」「资」「金」「支」「持」「。」「财」「报」「显」「示」「,」「京」「东」「在」「过」「去」「1」「2」「个」「月」「的」「自」「由」「现」「金」「流」「为」「1」「5」「6」「亿」「人」「民」「币」「,」「第」「四」「季」「度」「现」「金」「储」「备」「达」「3」「1」「3」「亿」「元」「,」「充」「足」「的」「现」「金」「储」「备」「将」「为」「技」「术」「研」「发」「的」「投」「入」「提」「供」「保」「障」「。」「出」「让」「京」「东」「金」「融」「全」「部」「控」「股」「权」「,」「获」「利」「1」「4」「3」「亿」「除」「了」「各」「项」「业」「绩」「数」「据」「,」「财」「报」「还」「披」「露」「,」「3」「月」「1」「日」「京」「东」「集」「团」「签」「署」「了」「重」「组」「京」「东」「金」「融」「(」「负」「责」「运」「营」「京」「东」「互」「联」「网」「金」「融」「业」「务」「)」「的」「最」「终」「协」「议」「。」「依」「照」「该」「协」「议」「,」「京」「东」「集」「团」「将」「出」「让」「其」「持」「有」「的」「所」「有」「京」「东」「金」「融」「股」「份」「,」「相」「当」「于」「京」「东」「金」「融」「6」「8」「6」「%」「的」「股」「份」「。」「京」「东」「集」「团」「将」「不」「再」「拥」「有」「京」「东」「金」「融」「的」「法」「律」「所」「有」「权」「或」「有」「效」「控」「制」「权」「,」「京」「东」「集」「团」「将」「获」「得」「大」「约」「1」「4」「3」「亿」「元」「人」「民」「币」「现」「金」「以」「及」「在」「京」「东」「金」「融」「未」「来」「实」「现」「累」「积」「税」「前」「盈」「利」「后」「,」「获」「得」「其」「税」「前」「利」「润」「的」「4」「0」「%」「。」「京」「东」「集」「团」「董」「事」「长」「兼」「首」「席」「执」「行」「官」「刘」「强」「东」「将」「按」「照」「和」「其」「他」「第」「三」「方」「投」「资」「人」「一」「致」「的」「价」「格」「购」「入」「京」「东」「金」「融」「4」「3」「%」「的」「股」「份」「,」「并」「遵」「循」「同」「样」「的」「协」「议」「。」「另」「外」「,」「依」「照」「其」「所」「持」「有」「的」「股」「份」「以」「及」「通」「过」「投」「票」「权」「委」「托」「或」「其」「他」「安」「排」「获」「取」「的」「员」「工」「和」「其」「他」「投」「资」「人」「的」「投」「票」「权」「,」「刘」「强」「东」「还」「将」「拥」「有」「京」「东」「金」「融」「多」「数」「表」「决」「权」「。」「根」「据」「最」「终」「协」「议」「,」「该」「交」「易」「须」「遵」「守」「若」「干」「完」「成」「条」「件」「,」「目」「前」「预」「计」「将」「于」「2」「0」「1」「7」「年」「中」「旬」「完」「成」「。」「交」「易」「完」「成」「后」「,」「京」「东」「金」「融」「的」「财」「务」「数」「据」「将」「不」「再」「合」「并」「到」「京」「东」「集」「团」「的」「财」「务」「报」「表」「。」「李」「成」「东」「指」「出」「,」「京」「东」「接」「下」「来」「要」「发」「力」「金」「融」「,」「就」「要」「让」「京」「东」「金」「融」「拥」「有」「更」「多」「自」「主」「权」「。」「与」「阿」「里」「巴」「巴」「拆」「分」「支」「付」「宝」「类」「似」「,」「独」「立」「后」「的」「京」「东」「金」「融」「将」「在」「牌」「照」「申」「请」「上」「有」「更」「多」「便」「利」「,」「未」「来」「独」「立」「上」「市」「也」「并」「非」「没」「有」「可」「能」「。」「回」「头」「看」「 」「去」「年」「两」「会」「涉」「及」「信」「托」「提」「案」「如」「今」「咋」「样」「了」「。

近」「日」「,」「市」「水」「务」「有」「限」「公」「司」「对」「2」「0」「1」「8」「年」「度」「首」「席」「员」「工」「进」「行」「最」「后」「的」「测」「评」「,」「水」「费」「查」「收」「工」「、」「电」「工」「、」「钳」「工」「、」「管」「工」「、」「焊」「工」「、」「净」「化」「加」「氯」「工」「、」「泵」「站」「操」「作」「工」「、」「驾」「驶」「员」「、」「变」「电」「操」「作」「工」「等」「工」「种」「的」「1」「5」「7」「名」「员」「工」「报」「名」「参」「赛」「。」「来」「自」「一」「线」「的」「1」「0」「0」「名」「员」「工」「对」「3」「3」「名」「最」「后」「入」「围」「选」「手」「进」「行」「测」「评」「,」「最」「终」「评」「选」「出」「2」「0」「1」「8」「年」「度」「各」「工」「种」「1」「1」「 」「名」「首」「席」「员」「工」「。」「 」「 」「据」「了」「解」「,」「市」「水」「务」「有」「限」「公」「司」「首」「席」「员」「工」「评」「聘」「制」「度」「2」「0」「1」「1」「年」「开」「始」「实」「行」「,」「分」「为」「理」「论」「考」「试」「、」「技」「能」「考」「试」「和」「测」「评」「三」「个」「部」「分」「。」「首」「席」「员」「工」「的」「聘」「任」「期」「为」「一」「年」「,」「每」「月」「奖」「金」「3」「0」「0」「元」「,」「连」「续」「三」「年」「被」「评」「为」「首」「席」「员」「工」「将」「上」「浮」「其」「技」「能」「工」「资」「的」「百」「分」「之」「五」「十」「,」「并」「永」「久」「固」「定」「。」「通」「过」「实」「行」「首」「席」「员」「工」「聘」「用」「活」「动」「,」「在」「一」「线」「员」「工」「中」「掀」「起」「了」「老」「带」「新」「比」「技」「术」「、」「练」「本」「领」「的」「热」「潮」「,」「提」「高」「了」「员」「工」「的」「整」「体」「素」「质」「和」「技」「能」「水」「平」「。」「“」「旅」「客」「的」「平」「安」「就」「是」「我」「们」「的」「快」「乐」「”」「。

银」「装」「素」「裹」「的」「冬」「天」「格」「外」「美」「丽」「,」「但」「它」「带」「来」「的」「寒」「冷」「也」「让」「人」「烦」「恼」「,」「不」「过」「天」「冷」「对」「健」「康」「也」「是」「有」「好」「处」「的」「。」「最」「近」「,」「美」「国」「《」「读」「者」「文」「摘」「》」「杂」「志」「刊」「文」「,」「总」「结」「了」「寒」「冷」「天」「气」「对」「健」「康」「的」「7」「个」「益」「处」「。」「 」「 」「 」「1」「促」「进」「大」「脑」「思」「考」「。」「正」「进」「行」「决」「策」「和」「平」「复」「情」「绪」「的」「人」「,」「在」「温」「度」「较」「低」「的」「环」「境」「里」「自」「我」「控」「制」「能」「力」「更」「强」「,」「也」「就」「是」「说」「,」「人」「们」「不」「会」「轻」「易」「冲」「动」「。」「此」「外」「,」「人」「们」「在」「夏」「天」「处」「理」「复」「杂」「事」「情」「的」「能」「力」「一」「般」「都」「不」「如」「冬」「天」「,」「主」「要」「原」「因」「就」「是」「大」「脑」「需」「要」「葡」「萄」「糖」「维」「持」「正」「常」「功」「能」「,」「外」「界」「温」「度」「较」「高」「时」「,」「大」「脑」「就」「需」「要」「更」「多」「的」「葡」「萄」「糖」「来」「保」「持」「大」「脑」「内」「部」「温」「度」「不」「要」「过」「高」「,」「而」「这」「会」「造」「成」「大」「脑」「思」「考」「等」「所」「需」「能」「量」「不」「足」「。」「 」「 」「 」「2」「燃」「烧」「多」「余」「热」「量」「。」「人」「体」「正」「常」「体」「温」「一」「般」「是」「3」「7」「℃」「左」「右」「,」「气」「温」「较」「低」「时」「,」「要」「保」「持」「体」「温」「以」「及」「吸」「进」「体」「内」「的」「空」「气」「湿」「润」「,」「这」「都」「要」「消」「耗」「大」「量」「热」「量」「。」「美」「国」「一」「项」「研」「究」「发」「现」「,」「在」「零」「下」「5」「℃」「至」「零」「下」「1」「0」「℃」「的」「环」「境」「中」「徒」「步」「行」「走」「,」「会」「比」「在」「零」「上」「1」「0」「℃」「的」「环」「境」「中」「行」「走」「多」「消」「耗」「3」「4」「%」「的」「热」「量」「。」「 」「 」「 」「3」「有」「利」「于」「控」「制」「血」「糖」「。」「处」「于」「较」「低」「温」「环」「境」「时」「,」「会」「使」「体」「内」「的」「“」「灰」「色」「脂」「肪」「(」「生」「成」「热」「量」「的」「细」「胞」「)」「”」「更」「为」「活」「跃」「,」「从」「而」「辅」「助」「吸」「收」「血」「液」「里」「的」「过」「剩」「葡」「萄」「糖」「。」「对」「于」「没」「有」「糖」「尿」「病」「者」「,」「反」「复」「暴」「露」「在」「低」「温」「环」「境」「会」「刺」「激」「其」「胰」「岛」「素」「分」「泌」「更」「为」「活」「跃」「。」「加」「拿」「大」「多」「伦」「多」「大」「学」「的」「一」「项」「研」「究」「发」「现」「,」「低」「温」「天」「气」「时」「保」「持」「室」「外」「活」「动」「的」「孕」「妇」「,」「患」「上」「妊」「娠」「期」「糖」「尿」「病」「的」「几」「率」「低」「于」「温」「暖」「天」「气」「中」「的」「孕」「妇」「。」「 」「 」「 」「4」「减」「轻」「过」「敏」「症」「状」「。」「很」「多」「过」「敏」「症」「是」「由」「花」「粉」「引」「起」「的」「,」「冬」「天」「空」「气」「中」「传」「播」「的」「花」「粉」「较」「少」「,」「因」「而」「部」「分」「患」「者」「在」「冬」「天」「症」「状」「会」「减」「轻」「。」「但」「如」「果」「患」「者」「是」「霉」「菌」「过」「敏」「,」「冬」「天」「症」「状」「可」「能」「会」「加」「重」「。」「 」「 」「 」「5」「睡」「得」「更」「香」「。」「人」「将」「要」「进」「入」「睡」「眠」「状」「态」「时」「,」「体」「内」「核」「心」「温」「度」「会」「有」「所」「下」「降」「。」「夏」「天」「这」「一」「过」「程」「需」「要」「两」「个」「小」「时」「。」「冬」「天」「外」「部」「温」「度」「偏」「低」「,」「体」「内」「核」「心」「温」「度」「下」「降」「的」「速」「度」「会」「快」「得」「多」「。」「 」「 」「 」「6」「不」「易」「感」「染」「。」「冬」「天」「虽」「然」「流」「感」「病」「毒」「肆」「虐」「,」「但」「研」「究」「显」「示」「,」「人」「体」「免」「疫」「系」「统」「在」「冷」「天」「更」「活」「跃」「,」「因」「而」「抵」「御」「感」「染」「的」「能」「力」「也」「更」「强」「。」「 」「 」「 」「7」「心」「脏」「功」「能」「更」「强」「。」「冷」「天」「使」「血」「液」「循」「环」「减」「慢」「,」「心」「脏」「要」「更」「积」「极」「地」「工」「作」「,」「以」「便」「把」「血」「液」「及」「时」「输」「送」「到」「身」「体」「各」「处」「,」「从」「而」「保」「证」「正」「常」「体」「温」「。」「冷」「天」「进」「行」「户」「外」「活」「动」「,」「可」「增」「强」「心」「脏」「功」「能」「。」「要」「注」「意」「的」「是」「,」「运」「动」「会」「升」「高」「血」「压」「,」「脑」「部」「供」「氧」「量」「下」「降」「,」「并」「且」「增」「加」「心」「脏」「负」「担」「。」「若」「有」「心」「血」「管」「疾」「病」「,」「冬」「天」「运」「动」「要」「谨」「慎」「,」「不」「要」「做」「剧」「烈」「运」「动」「,」「且」「时」「间」「不」「要」「过」「长」「。」「中」「风」「早」「期」「康」「复」「 」「盲」「目」「多」「动」「不」「可」「取」「日」「前」「,」「我」「市」「开」「展」「的」「联」「合」「打」「击」「非」「法」「开」「采」「、」「外」「供」「温」「泉」「水」「整」「治」「行」「动」「取」「得」「显」「著」「成」「效」「。」「 」「 」「本」「次」「整」「治」「行」「动」「由」「市」「水」「利」「局」「牵」「头」「,」「建」「立」「起」「部」「门」「联」「动」「、」「综」「合」「执」「法」「、」「政」「策」「引」「导」「、」「严」「厉」「打」「击」「相」「结」「合」「的」「工」「作」「机」「制」「,」「明」「确」「了」「“」「源」「头」「堵」「、」「上」「路」「巡」「、」「辖」「区」「查」「、」「全」「面」「封」「”」「的」「工」「作」「思」「路」「,」「制」「定」「专」「项」「整」「治」「工」「作」「方」「案」「,」「细」「化」「整」「治」「对」「象」「、」「整」「治」「范」「围」「,」「推」「行」「限」「时」「整」「治」「,」「组」「成」「3」「支」「执」「法」「队」「伍」「,」「分」「别」「对」「接」「阜」「蒙」「县」「、」「东」「梁」「温」「泉」「城」「和」「5」「 」「个」「城」「区」「,」「按」「照」「普」「查」「摸」「底」「“」「真」「对」「真」「”」「、」「法」「规」「宣」「传」「“」「面」「对」「面」「”」「、」「亮」「剑」「执」「法」「“」「硬」「碰」「硬」「”」「、」「开」「展」「整」「治」「“」「实」「打」「实」「”」「的」「要」「求」「,」「精」「准」「打」「击」「非」「法」「开」「采」「、」「外」「供」「温」「泉」「水」「行」「为」「。」「 」「 」「截」「至」「1」「月」「末」「,」「专」「项」「行」「动」「组」「先」「后」「对」「1」「4」「家」「外」「挂」「温」「泉」「广」「告」「的」「洗」「浴」「企」「业」「进」「行」「了」「入」「户」「调」「查」「,」「对」「阜」「蒙」「县」「和」「主」「城」「区」「的」「3」「5」「眼」「温」「泉」「井」「信」「息」「逐」「个」「摸」「底」「排」「查」「,」「登」「记」「造」「册」「。」「关」「闭」「祥」「宇」「上」「品」「、」「西」「山」「九」「郡」「、」「亚」「太」「温」「泉」「3」「口」「地」「下」「温」「泉」「井」「。」「对」「天」「水」「谷」「、」「宝」「地」「斯」「帕」「温」「泉」「取」「水」「井」「安」「装」「智」「能」「计」「量」「设」「备」「,」「拆」「除」「了」「天」「水」「谷」「外」「供」「温」「泉」「水」「管」「道」「设」「施」「。」「专」「项」「整」「治」「行」「动」「成」「效」「显」「著」「,」「达」「到」「了」「治」「理」「一」「处」「、」「打」「击」「一」「片」「、」「震」「慑」「一」「方」「的」「效」「果」「。」「市」「现」「代」「农」「业」「发」「展」「服」「务」「中」「心」「行」「业」「专」「家」「团」「队」「成」「立」「。

去」「年」「年」「初」「以」「来」「,」「按」「照」「国」「家」「发」「改」「委」「《」「关」「于」「降」「低」「一」「般」「工」「商」「业」「电」「价」「有」「关」「事」「项」「的」「通」「知」「》」「要」「求」「,」「市」「发」「改」「委」「(」「市」「物」「价」「局」「)」「通」「过」「召」「开」「政」「策」「解」「读」「会」「、」「印」「发」「宣」「传」「手」「册」「、」「开」「展」「专」「项」「清」「理」「等」「方」「式」「把」「降」「价」「政」「策」「落」「到」「实」「处」「,」「切」「实」「让」「企」「业」「享」「受」「到」「降」「价」「红」「利」「。」「 」「 」「针」「对」「转」「供」「电」「环」「节」「违」「规」「加」「价」「问」「题」「,」「市」「发」「改」「委」「(」「市」「物」「价」「局」「)」「集」「中」「时」「间」「、」「集」「中」「力」「量」「在」「全」「市」「开」「展」「专」「项」「清」「理」「规」「范」「工」「作」「,」「共」「清」「理」「转」「供」「电」「主」「体」「3」「9」「 」「户」「、」「涉」「及」「终」「端」「用」「户」「1」「1」「0」「9」「9」「 」「户」「,」「仅」「此」「一」「项」「,」「减」「轻」「终」「端」「用」「户」「电」「费」「负」「担」「2」「3」「9」「万」「元」「。」「据」「统」「计」「,」「2」「0」「1」「8」「年」「,」「我」「市」「通」「过」「落」「实」「国」「家」「和」「省」「电」「价」「改」「革」「措」「施」「,」「减」「轻」「企」「业」「用」「电」「负」「担」「3」「7」「0」「0」「万」「元」「。」「利」「用」「高」「铁」「宣」「传」「阜」「新」「随」「着」「现」「代」「生」「活」「节」「奏」「的」「加」「快」「,」「压」「力」「的」「变」「大」「,」「你」「会」「发」「现」「,」「现」「代」「人」「进」「食」「的」「速」「度」「也」「不」「由」「自」「主」「加」「快」「了」「步」「伐」「,」「一」「顿」「饭」「,」「往」「往」「三」「下」「五」「除」「二」「,」「用」「不」「了」「几」「分」「钟」「,」「就」「狼」「吐」「虎」「咽」「的」「吃」「完」「了」「。」「 」「 」「 」「由」「于」「没」「有」「细」「嚼」「慢」「咽」「,」「细」「细」「品」「味」「,」「以」「至」「于」「吃」「完」「的」「这」「顿」「美」「食」「大」「餐」「,」「到」「底」「是」「啥」「滋」「味」「,」「没」「给」「自」「己」「的」「味」「蕾」「留」「下」「多」「少」「印」「象」「;」「而」「最」「重」「要」「的」「是」「,」「正」「因」「为」「如」「此」「快」「的」「进」「食」「节」「奏」「,」「现」「在」「得」「胃」「病」「的」「人」「,」「是」「越」「来」「越」「多」「了」「。」「 」「 」「 」「通」「常」「大」「部」「分」「人」「,」「吃」「东」「西」「时」「,」「一」「口」「食」「物」「咀」「嚼」「三」「五」「下」「就」「咽」「下」「肚」「子」「了」「,」「其」「实」「这」「样」「做」「,」「会」「给」「胃」「带」「来」「很」「大」「的」「负」「担」「,」「很」「容」「易」「诱」「发」「胃」「部」「疾」「病」「。」「 」「 」「 」「科」「学」「健」「康」「的」「吃」「法」「,」「每」「进」「食」「一」「口」「要」「咀」「嚼」「3」「0」「-」「5」「0」「次」「,」「这」「样」「的」「话」「,」「普」「通」「的」「食」「物」「都」「能」「完」「全」「嚼」「碎」「,」「很」「自」「然」「的」「下」「咽」「。」「 」「 」「 」「若」「是」「坚」「硬」「或」「是」「不」「易」「消」「化」「的」「食」「物」「,」「则」「不」「妨」「再」「多」「咀」「嚼」「一」「会」「。」「人」「类」「的」「身」「体」「,」「越」「咀」「嚼」「唾」「液」「的」「分」「泌」「越」「旺」「盛」「,」「与」「胃」「液」「、」「胆」「汁」「充」「分」「混」「合」「后」「,」「可」「帮」「助」「消」「化」「。」「 」「 」「 」「人」「类」「肠」「壁」「能」「够」「吸」「收」「的」「最」「大」「程」「度」「,」「大」「约」「1」「5」「微」「米」「(」「1」「5」「毫」「米」「/」「1」「0」「0」「0」「)」「,」「如」「果」「不」「充」「分」「咀」「嚼」「,」「吃」「进」「肚」「子」「里」「的」「食」「物」「,」「可」「能」「只」「有」「三」「成」「被」「身」「体」「吸」「收」「。」「 」「 」「 」「或」「许」「有」「人」「会」「说」「,」「身」「体」「不」「吸」「收」「就」「不」「发」「胖」「,」「不」「是」「很」「好」「么」「?」「事」「实」「上」「,」「问」「题」「并」「没」「那」「么」「简」「单」「。」「 」「 」「 」「吸」「收」「、」「消」「化」「不」「佳」「,」「与」「过」「度」「摄」「取」「一」「样」「,」「肠」「内」「都」「会」「发」「生」「腐」「败」「或」「异」「常」「发」「酵」「,」「产」「生」「各」「种」「毒」「素」「和」「垃」「圾」「。」「而」「为」「了」「解」「毒」「,」「会」「给」「身」「体」「带」「来」「极」「大」「的」「负」「担」「。」「 」「 」「 」「而」「且」「,」「容」「易」「消」「化」「和」「不」「容」「易」「消」「化」「的」「食」「物」「,」「吸」「收」「率」「有」「很」「大」「的」「差」「异」「,」「即」「使」「很」「均」「衡」「的」「膳」「食」「,」「依」「然」「可」「能」「出」「现」「某」「种」「营」「养」「素」「不」「足」「的」「状」「况」「,」「特」「别」「是」「微」「量」「元」「素」「不」「足」「的」「可」「能」「性」「非」「常」「高」「。」「 」「 」「 」「随」「着」「生」「活」「水」「平」「的」「提」「高」「,」「因」「为」「摄」「取」「的」「热」「量」「过」「多」「而」「发」「胖」「,」「同」「时」「营」「养」「素」「却」「又」「不」「足」「的」「人」「很」「多」「,」「也」「就」「是」「说」「能」「量」「过」「剩」「的」「同」「时」「而」「营」「养」「素」「又」「严」「重」「缺」「乏」「,」「其」「根」「源」「与」「食」「物」「摄」「取」「不」「够」「均」「衡」「,」「同」「时」「有」「未」「充」「分」「咀」「嚼」「,」「从」「而」「导」「致」「消」「化」「与」「吸」「收」「的」「不」「良」「,」「有」「很」「大」「关」「系」「。」「 」「 」「 」「其」「实」「,」「充」「分」「咀」「嚼」「反」「而」「利」「于」「瘦」「身」「。」「因」「为」「,」「充」「分」「咀」「嚼」「会」「延」「长」「用」「餐」「时」「间」「,」「血」「糖」「值」「在」「进」「食」「的」「同」「时」「逐」「渐」「上」「升」「,」「使」「食」「欲」「受」「到」「抑」「制」「,」「可」「防」「止」「暴」「饮」「暴」「食」「。」「即」「使」「不」「刻」「意」「减」「少」「食」「量」「,」「因」「为」「充」「分」「咀」「嚼」「,」「吃」「必」「要」「的」「量」「就」「可」「以」「产」「生」「饱」「腹」「感」「。」「 」「 」「 」「再」「怎」「么」「好」「的」「食」「物」「,」「或」「多」「么」「必」「要」「的」「营」「养」「素」「,」「暴」「饮」「暴」「食」「、」「过」「度」「摄」「取」「都」「有」「害」「健」「康」「。」「最」「重」「要」「的」「是」「,」「要」「“」「均」「衡」「”」「的」「摄」「取」「“」「好」「的」「食」「物」「(」「尽」「量」「吃」「无」「过」「度」「加」「工」「的」「天」「然」「食」「物」「)」「”」「,」「并」「做」「到」「“」「细」「嚼」「慢」「咽」「,」「充」「分」「咀」「嚼」「”」「。」「 」「 」「 」「日」「常」「饮」「食」「能」「做」「到」「这」「三」「点」「,」「就」「不」「给」「身」「体」「带」「来」「负」「累」「,」「减」「轻」「了」「身」「体」「负」「担」「,」「使」「身」「材」「更」「轻」「盈」「,」「精」「力」「更」「充」「沛」「,」「以」「健」「康」「的」「身」「体」「,」「来」「充」「分」「享」「受」「人」「生」「之」「快」「乐」「。」「维」「意」「定」「制」「家」「具」「过」「春」「节」「提」「价」「一」「千」「 」「欲」「退」「款」「商」「家」「扣」「设」「计」「费」「”。

玉」「龙」「新」「城」「枢」「纽」「客」「运」「站」「一」「期」「工」「程」「年」「底」「前」「竣」「工」「。

银」「装」「素」「裹」「的」「冬」「天」「格」「外」「美」「丽」「,」「但」「它」「带」「来」「的」「寒」「冷」「也」「让」「人」「烦」「恼」「,」「不」「过」「天」「冷」「对」「健」「康」「也」「是」「有」「好」「处」「的」「。」「最」「近」「,」「美」「国」「《」「读」「者」「文」「摘」「》」「杂」「志」「刊」「文」「,」「总」「结」「了」「寒」「冷」「天」「气」「对」「健」「康」「的」「7」「个」「益」「处」「。」「 」「 」「 」「1」「促」「进」「大」「脑」「思」「考」「。」「正」「进」「行」「决」「策」「和」「平」「复」「情」「绪」「的」「人」「,」「在」「温」「度」「较」「低」「的」「环」「境」「里」「自」「我」「控」「制」「能」「力」「更」「强」「,」「也」「就」「是」「说」「,」「人」「们」「不」「会」「轻」「易」「冲」「动」「。」「此」「外」「,」「人」「们」「在」「夏」「天」「处」「理」「复」「杂」「事」「情」「的」「能」「力」「一」「般」「都」「不」「如」「冬」「天」「,」「主」「要」「原」「因」「就」「是」「大」「脑」「需」「要」「葡」「萄」「糖」「维」「持」「正」「常」「功」「能」「,」「外」「界」「温」「度」「较」「高」「时」「,」「大」「脑」「就」「需」「要」「更」「多」「的」「葡」「萄」「糖」「来」「保」「持」「大」「脑」「内」「部」「温」「度」「不」「要」「过」「高」「,」「而」「这」「会」「造」「成」「大」「脑」「思」「考」「等」「所」「需」「能」「量」「不」「足」「。」「 」「 」「 」「2」「燃」「烧」「多」「余」「热」「量」「。」「人」「体」「正」「常」「体」「温」「一」「般」「是」「3」「7」「℃」「左」「右」「,」「气」「温」「较」「低」「时」「,」「要」「保」「持」「体」「温」「以」「及」「吸」「进」「体」「内」「的」「空」「气」「湿」「润」「,」「这」「都」「要」「消」「耗」「大」「量」「热」「量」「。」「美」「国」「一」「项」「研」「究」「发」「现」「,」「在」「零」「下」「5」「℃」「至」「零」「下」「1」「0」「℃」「的」「环」「境」「中」「徒」「步」「行」「走」「,」「会」「比」「在」「零」「上」「1」「0」「℃」「的」「环」「境」「中」「行」「走」「多」「消」「耗」「3」「4」「%」「的」「热」「量」「。」「 」「 」「 」「3」「有」「利」「于」「控」「制」「血」「糖」「。」「处」「于」「较」「低」「温」「环」「境」「时」「,」「会」「使」「体」「内」「的」「“」「灰」「色」「脂」「肪」「(」「生」「成」「热」「量」「的」「细」「胞」「)」「”」「更」「为」「活」「跃」「,」「从」「而」「辅」「助」「吸」「收」「血」「液」「里」「的」「过」「剩」「葡」「萄」「糖」「。」「对」「于」「没」「有」「糖」「尿」「病」「者」「,」「反」「复」「暴」「露」「在」「低」「温」「环」「境」「会」「刺」「激」「其」「胰」「岛」「素」「分」「泌」「更」「为」「活」「跃」「。」「加」「拿」「大」「多」「伦」「多」「大」「学」「的」「一」「项」「研」「究」「发」「现」「,」「低」「温」「天」「气」「时」「保」「持」「室」「外」「活」「动」「的」「孕」「妇」「,」「患」「上」「妊」「娠」「期」「糖」「尿」「病」「的」「几」「率」「低」「于」「温」「暖」「天」「气」「中」「的」「孕」「妇」「。」「 」「 」「 」「4」「减」「轻」「过」「敏」「症」「状」「。」「很」「多」「过」「敏」「症」「是」「由」「花」「粉」「引」「起」「的」「,」「冬」「天」「空」「气」「中」「传」「播」「的」「花」「粉」「较」「少」「,」「因」「而」「部」「分」「患」「者」「在」「冬」「天」「症」「状」「会」「减」「轻」「。」「但」「如」「果」「患」「者」「是」「霉」「菌」「过」「敏」「,」「冬」「天」「症」「状」「可」「能」「会」「加」「重」「。」「 」「 」「 」「5」「睡」「得」「更」「香」「。」「人」「将」「要」「进」「入」「睡」「眠」「状」「态」「时」「,」「体」「内」「核」「心」「温」「度」「会」「有」「所」「下」「降」「。」「夏」「天」「这」「一」「过」「程」「需」「要」「两」「个」「小」「时」「。」「冬」「天」「外」「部」「温」「度」「偏」「低」「,」「体」「内」「核」「心」「温」「度」「下」「降」「的」「速」「度」「会」「快」「得」「多」「。」「 」「 」「 」「6」「不」「易」「感」「染」「。」「冬」「天」「虽」「然」「流」「感」「病」「毒」「肆」「虐」「,」「但」「研」「究」「显」「示」「,」「人」「体」「免」「疫」「系」「统」「在」「冷」「天」「更」「活」「跃」「,」「因」「而」「抵」「御」「感」「染」「的」「能」「力」「也」「更」「强」「。」「 」「 」「 」「7」「心」「脏」「功」「能」「更」「强」「。」「冷」「天」「使」「血」「液」「循」「环」「减」「慢」「,」「心」「脏」「要」「更」「积」「极」「地」「工」「作」「,」「以」「便」「把」「血」「液」「及」「时」「输」「送」「到」「身」「体」「各」「处」「,」「从」「而」「保」「证」「正」「常」「体」「温」「。」「冷」「天」「进」「行」「户」「外」「活」「动」「,」「可」「增」「强」「心」「脏」「功」「能」「。」「要」「注」「意」「的」「是」「,」「运」「动」「会」「升」「高」「血」「压」「,」「脑」「部」「供」「氧」「量」「下」「降」「,」「并」「且」「增」「加」「心」「脏」「负」「担」「。」「若」「有」「心」「血」「管」「疾」「病」「,」「冬」「天」「运」「动」「要」「谨」「慎」「,」「不」「要」「做」「剧」「烈」「运」「动」「,」「且」「时」「间」「不」「要」「过」「长」「。」「中」「风」「早」「期」「康」「复」「 」「盲」「目」「多」「动」「不」「可」「取」「。

高」「血」「压」「患」「者」「要」「控」「心」「率」「。

春」「节」「后」「,」「央」「行」「提」「速」「债」「市」「国」「际」「化」「的」「步」「伐」「,」「开」「始」「明」「显」「加」「快」「。」「2」「0」「1」「7」「年」「3」「月」「2」「日」「,」「中」「央」「国」「债」「登」「记」「结」「算」「有」「限」「责」「任」「公」「司」「(」「下」「称」「“」「中」「债」「登」「”」「)」「与」「明」「讯」「银」「行」「(」「C」「l」「e」「a」「r」「s」「t」「r」「e」「a」「m」「)」「在」「上」「海」「举」「行」「合」「作」「备」「忘」「录」「签」「署」「仪」「式」「。」「明」「讯」「银」「行」「是」「全」「球」「最」「具」「影」「响」「力」「的」「金」「融」「基」「础」「设」「施」「之」「一」「。」「此」「次」「合」「作」「备」「忘」「录」「的」「签」「署」「,」「标」「志」「着」「中」「债」「登」「和」「明」「讯」「银」「行。

“」「高」「铁」「是」「阜」「新」「人」「走」「出」「去」「、」「外」「地」「人」「走」「进」「来」「的」「一」「个」「新」「窗」「口」「,」「没」「有」「理」「由」「不」「用」「好」「用」「足」「这」「个」「窗」「口」「,」「恰」「当」「融」「入」「阜」「新」「元」「素」「是」「条」「可」「行」「路」「径」「。」「”」「清」「河」「门」「区」「五」「良」「创」「业」「孵」「化」「基」「地」「的」「创」「办」「者」「梁」「靖」「超」「这」「样」「认」「为」「。」「 」「 」「卖」「酒」「水」「、」「开」「饭」「店」「、」「经」「营」「煤」「炭」「深」「加」「工」「厂」「…」「…」「梁」「靖」「超」「2」「0」「1」「3」「年」「接」「过」「清」「河」「门」「区」「伸」「来」「的」「招」「商」「引」「资」「橄」「榄」「枝」「,」「出」「资」「上」「千」「万」「元」「建」「成」「5」「0」「0」「0」「平」「方」「米」「的」「全」「省」「屈」「指」「可」「数」「的」「民」「建」「民」「营」「市」「级」「创」「业」「孵」「化」「基」「地」「,」「完」「成」「从」「自」「己」「创」「业」「到」「助」「人」「创」「业」「的」「转」「身」「与」「超」「越」「。」「 」「 」「“」「创」「业」「需」「要」「人」「流」「、」「物」「流」「、」「信」「息」「流」「与」「资」「金」「流」「的」「交」「融」「汇」「聚」「,」「创」「业」「者」「永」「远」「在」「路」「上」「,」「高」「铁」「必」「将」「吸」「引」「并」「推」「动」「更」「多」「创」「业」「者」「在」「阜」「新」「圆」「梦」「。」「”」「从」「送」「货」「物」「到」「访」「客」「户」「,」「多」「年」「来」「,」「梁」「靖」「超」「见」「证」「了」「阜」「新」「交」「通」「事」「业」「发」「展」「给」「出」「行」「带」「来」「的」「便」「利」「。」「“」「2」「0」「0」「2」「年」「先」「开」「通」「的」「‘」「上」「海」「车」「’」「有」「大」「量」「阜」「新」「地」「方」「特」「色」「产」「品」「销」「售」「,」「不」「仅」「增」「加」「收」「人」「,」「更」「能」「扩」「大」「影」「响」「;」「2」「0」「0」「6」「 」「年」「首」「发」「的」「‘」「北」「京」「车」「’」「挂」「满」「阜」「新」「风」「光」「照」「片」「,」「外」「地」「旅」「客」「还」「向」「我」「询」「问」「荷」「花」「接」「天」「的」「那」「木」「斯」「莱」「怎」「么」「去」「…」「…」「”」「在」「他」「看」「来」「,」「类」「似」「方」「式」「同」「样」「适」「用」「高」「铁」「,」「“」「我」「们」「应」「该」「打」「好」「手」「里」「这」「张」「高」「铁」「牌」「,」「积」「极」「对」「外」「推」「介」「阜」「新」「。」「”」「我」「市」「打」「击」「非」「法」「开」「采」「、」「外」「供」「温」「泉」「水」「 」「整」「治」「行」「动」「成」「效」「显」「著」「。

口」「臭」「与」「饮」「食」「关」「系」「密」「切」「。」「美」「国」「“」「福」「克」「斯」「新」「闻」「网」「”」「载」「文」「,」「刊」「出」「美」「国」「芝」「加」「哥」「口」「腔」「科」「专」「家」「杰」「西」「卡」「·」「埃」「默」「里」「博」「士」「总」「结」「出」「的」「“」「你」「想」「不」「到」「的」「4」「种」「口」「臭」「食」「物」「”」「。」「 」「 」「1」「.」「酒」「。」「酒」「精」「是」「一」「种」「利」「尿」「剂」「,」「饮」「酒」「过」「多」「容」「易」「导」「致」「嘴」「巴」「、」「大」「脑」「和」「身」「体」「缺」「水」「,」「同」「时」「也」「会」「阻」「碍」「唾」「液」「正」「常」「分」「泌」「。」「而」「唾」「液」「中」「有」「很」「多」「可」「以」「分」「解」「并」「冲」「走」「“」「有」「味」「细」「菌」「”」「的」「物」「质」「,」「所」「以」「,」「一」「旦」「过」「量」「饮」「酒」「,」「必」「然」「会」「加」「重」「口」「臭」「。」「建」「议」「在」「饮」「酒」「过」「程」「中」「尽」「量」「喝」「点」「白」「开」「水」「。」「 」「 」「2」「.」「薄」「荷」「糖」「。」「埃」「默」「里」「博」「士」「表」「示」「,」「很」「多」「薄」「荷」「糖」「宣」「称」「可」「清」「新」「口」「气」「消」「除」「口」「臭」「,」「其」「实」「弊」「多」「利」「少」「。」「一」「旦」「薄」「荷」「醇」「从」「口」「中」「消」「失」「,」「口」「中」「怪」「味」「会」「迅」「速」「反」「弹」「并」「加」「重」「。」「大」「多」「数」「薄」「荷」「糖」「含」「有」「蔗」「糖」「即」「“」「细」「菌」「的」「美」「食」「”」「,」「细」「菌」「在」「分」「解」「糖」「的」「过」「程」「中」「会」「释」「放」「硫」「化」「物」「,」「因」「而」「会」「加」「重」「口」「臭」「。」「 」「 」「3」「.」「肉」「。」「埃」「默」「里」「博」「士」「表」「示」「,」「吃」「肉」「过」「多」「,」「会」「导」「致」「蛋」「白」「质」「摄」「入」「量」「超」「过」「身」「体」「需」「求」「,」「身」「体」「就」「会」「将」「其」「分」「解」「为」「碳」「水」「化」「物」「用」「作」「能」「量」「。」「分」「解」「过」「程」「中」「会」「产」「生」「氨」「(」「尿」「味」「)」「,」「它」「们」「会」「通」「过」「口」「腔」「排」「出」「体」「外」「。」「 」「 」「4」「.」「干」「果」「。」「干」「果」「不」「仅」「含」「有」「大」「量」「促」「进」「细」「菌」「滋」「生」「的」「糖」「,」「而」「且」「含」「有」「大」「量」「的」「不」「溶」「性」「膳」「食」「纤」「维」「,」「更」「容」「易」「导」「致」「口」「腔」「及」「牙」「缝」「间」「糖」「的」「聚」「集」「。」「吃」「完」「干」「果」「,」「一」「定」「要」「及」「时」「清」「理」「牙」「缝」「。」「 」「 」「怎」「样」「自」「查」「口」「臭」「 」「 」「许」「多」「人」「存」「在」「口」「臭」「风」「险」「,」「或」「是」「轻」「微」「口」「臭」「而」「不」「自」「知」「,」「可」「以」「通」「过」「以」「下」「几」「个」「简」「便」「自」「查」「法」「来」「及」「早」「发」「现」「口」「臭」「征」「兆」「,」「以」「便」「及」「时」「应」「对」「。」「 」「 」「1」「刮」「舌」「头」「。」「用」「牙」「刷」「蘸」「水」「轻」「刮」「舌」「苔」「,」「如」「果」「刷」「毛」「泛」「黄」「,」「说」「明」「很」「可」「能」「有」「口」「臭」「。」「 」「 」「2」「闻」「口」「气」「。」「拿」「个」「干」「净」「塑」「料」「袋」「或」「纸」「袋」「,」「对」「里」「面」「呼」「气」「数」「秒」「,」「若」「有」「异」「味」「,」「说」「明」「可」「能」「有」「口」「臭」「 」「 」「3」「闻」「牙」「线」「。」「刷」「牙」「前」「先」「用」「牙」「线」「清」「洁」「牙」「缝」「,」「如」「果」「牙」「线」「上」「有」「怪」「味」「,」「说」「明」「口」「腔」「菌」「数」「量」「多」「,」「口」「臭」「风」「险」「大」「。」「腿」「脚」「抽」「筋」「当」「心」「缺」「钙」「,」「3」「种」「错」「误」「吃」「法」「要」「注」「意」「。

银」「装」「素」「裹」「的」「冬」「天」「格」「外」「美」「丽」「,」「但」「它」「带」「来」「的」「寒」「冷」「也」「让」「人」「烦」「恼」「,」「不」「过」「天」「冷」「对」「健」「康」「也」「是」「有」「好」「处」「的」「。」「最」「近」「,」「美」「国」「《」「读」「者」「文」「摘」「》」「杂」「志」「刊」「文」「,」「总」「结」「了」「寒」「冷」「天」「气」「对」「健」「康」「的」「7」「个」「益」「处」「。」「 」「 」「 」「1」「促」「进」「大」「脑」「思」「考」「。」「正」「进」「行」「决」「策」「和」「平」「复」「情」「绪」「的」「人」「,」「在」「温」「度」「较」「低」「的」「环」「境」「里」「自」「我」「控」「制」「能」「力」「更」「强」「,」「也」「就」「是」「说」「,」「人」「们」「不」「会」「轻」「易」「冲」「动」「。」「此」「外」「,」「人」「们」「在」「夏」「天」「处」「理」「复」「杂」「事」「情」「的」「能」「力」「一」「般」「都」「不」「如」「冬」「天」「,」「主」「要」「原」「因」「就」「是」「大」「脑」「需」「要」「葡」「萄」「糖」「维」「持」「正」「常」「功」「能」「,」「外」「界」「温」「度」「较」「高」「时」「,」「大」「脑」「就」「需」「要」「更」「多」「的」「葡」「萄」「糖」「来」「保」「持」「大」「脑」「内」「部」「温」「度」「不」「要」「过」「高」「,」「而」「这」「会」「造」「成」「大」「脑」「思」「考」「等」「所」「需」「能」「量」「不」「足」「。」「 」「 」「 」「2」「燃」「烧」「多」「余」「热」「量」「。」「人」「体」「正」「常」「体」「温」「一」「般」「是」「3」「7」「℃」「左」「右」「,」「气」「温」「较」「低」「时」「,」「要」「保」「持」「体」「温」「以」「及」「吸」「进」「体」「内」「的」「空」「气」「湿」「润」「,」「这」「都」「要」「消」「耗」「大」「量」「热」「量」「。」「美」「国」「一」「项」「研」「究」「发」「现」「,」「在」「零」「下」「5」「℃」「至」「零」「下」「1」「0」「℃」「的」「环」「境」「中」「徒」「步」「行」「走」「,」「会」「比」「在」「零」「上」「1」「0」「℃」「的」「环」「境」「中」「行」「走」「多」「消」「耗」「3」「4」「%」「的」「热」「量」「。」「 」「 」「 」「3」「有」「利」「于」「控」「制」「血」「糖」「。」「处」「于」「较」「低」「温」「环」「境」「时」「,」「会」「使」「体」「内」「的」「“」「灰」「色」「脂」「肪」「(」「生」「成」「热」「量」「的」「细」「胞」「)」「”」「更」「为」「活」「跃」「,」「从」「而」「辅」「助」「吸」「收」「血」「液」「里」「的」「过」「剩」「葡」「萄」「糖」「。」「对」「于」「没」「有」「糖」「尿」「病」「者」「,」「反」「复」「暴」「露」「在」「低」「温」「环」「境」「会」「刺」「激」「其」「胰」「岛」「素」「分」「泌」「更」「为」「活」「跃」「。」「加」「拿」「大」「多」「伦」「多」「大」「学」「的」「一」「项」「研」「究」「发」「现」「,」「低」「温」「天」「气」「时」「保」「持」「室」「外」「活」「动」「的」「孕」「妇」「,」「患」「上」「妊」「娠」「期」「糖」「尿」「病」「的」「几」「率」「低」「于」「温」「暖」「天」「气」「中」「的」「孕」「妇」「。」「 」「 」「 」「4」「减」「轻」「过」「敏」「症」「状」「。」「很」「多」「过」「敏」「症」「是」「由」「花」「粉」「引」「起」「的」「,」「冬」「天」「空」「气」「中」「传」「播」「的」「花」「粉」「较」「少」「,」「因」「而」「部」「分」「患」「者」「在」「冬」「天」「症」「状」「会」「减」「轻」「。」「但」「如」「果」「患」「者」「是」「霉」「菌」「过」「敏」「,」「冬」「天」「症」「状」「可」「能」「会」「加」「重」「。」「 」「 」「 」「5」「睡」「得」「更」「香」「。」「人」「将」「要」「进」「入」「睡」「眠」「状」「态」「时」「,」「体」「内」「核」「心」「温」「度」「会」「有」「所」「下」「降」「。」「夏」「天」「这」「一」「过」「程」「需」「要」「两」「个」「小」「时」「。」「冬」「天」「外」「部」「温」「度」「偏」「低」「,」「体」「内」「核」「心」「温」「度」「下」「降」「的」「速」「度」「会」「快」「得」「多」「。」「 」「 」「 」「6」「不」「易」「感」「染」「。」「冬」「天」「虽」「然」「流」「感」「病」「毒」「肆」「虐」「,」「但」「研」「究」「显」「示」「,」「人」「体」「免」「疫」「系」「统」「在」「冷」「天」「更」「活」「跃」「,」「因」「而」「抵」「御」「感」「染」「的」「能」「力」「也」「更」「强」「。」「 」「 」「 」「7」「心」「脏」「功」「能」「更」「强」「。」「冷」「天」「使」「血」「液」「循」「环」「减」「慢」「,」「心」「脏」「要」「更」「积」「极」「地」「工」「作」「,」「以」「便」「把」「血」「液」「及」「时」「输」「送」「到」「身」「体」「各」「处」「,」「从」「而」「保」「证」「正」「常」「体」「温」「。」「冷」「天」「进」「行」「户」「外」「活」「动」「,」「可」「增」「强」「心」「脏」「功」「能」「。」「要」「注」「意」「的」「是」「,」「运」「动」「会」「升」「高」「血」「压」「,」「脑」「部」「供」「氧」「量」「下」「降」「,」「并」「且」「增」「加」「心」「脏」「负」「担」「。」「若」「有」「心」「血」「管」「疾」「病」「,」「冬」「天」「运」「动」「要」「谨」「慎」「,」「不」「要」「做」「剧」「烈」「运」「动」「,」「且」「时」「间」「不」「要」「过」「长」「。」「中」「风」「早」「期」「康」「复」「 」「盲」「目」「多」「动」「不」「可」「取」「。

春」「运」「开」「始」「,」「很」「多」「人」「已」「经」「开」「开」「心」「心」「地」「准」「备」「或」「已」「经」「踏」「上」「回」「家」「团」「圆」「的」「路」「途」「了」「。」「但」「舟」「车」「劳」「苦」「,」「再」「加」「上」「在」「密」「封」「的」「空」「间」「里」「空」「气」「不」「畅」「,」「难」「免」「会」「有」「各」「种」「不」「适」「。」「专」「家」「提」「醒」「,」「春」「运」「途」「中」「要」「警」「惕」「各」「种」「健」「康」「隐」「患」「,」「保」「证」「健」「康」「归」「家」「。」「 」「 」「 」「A」「 」「晕」「车」「提」「前」「做」「准」「备」「 」「 」「 」「对」「于」「晕」「车」「的」「朋」「友」「来」「说」「,」「晕」「车」「的」「感」「觉」「真」「的」「很」「难」「受」「,」「因」「此」「做」「好」「防」「晕」「车」「工」「作」「显」「得」「格」「外」「地」「重」「要」「。」「 」「 」「 」「“」「晕」「车」「是」「我」「们」「常」「常」「遇」「到」「的」「情」「况」「,」「不」「管」「是」「火」「车」「还」「是」「飞」「机」「、」「汽」「车」「,」「长」「时」「间」「的」「旅」「途」「对」「于」「身」「体」「来」「说」「是」「个」「考」「验」「。」「即」「使」「身」「体」「再」「好」「,」「也」「会」「感」「觉」「到」「眩」「晕」「。」「这」「是」「由」「于」「长」「时」「间」「的」「颠」「簸」「、」「心」「情」「紧」「张」「,」「身」「体」「不」「适」「、」「过」「度」「疲」「劳」「等」「原」「因」「造」「成」「的」「。」「”」「山」「西」「医」「科」「大」「学」「附」「属」「第」「一」「医」「院」「急」「诊」「科」「副」「主」「任」「医」「师」「郭」「冬」「娜」「说」「。」「 」「 」「 」「据」「郭」「冬」「娜」「介」「绍」「,」「晕」「车」「不」「是」「病」「,」「而」「是」「一」「种」「应」「激」「反」「应」「,」「不」「用」「过」「分」「紧」「张」「。」「经」「常」「晕」「车」「者」「出」「发」「前」「的」「头」「天」「晚」「上」「应」「保」「证」「充」「足」「睡」「眠」「,」「别」「吃」「得」「太」「饱」「,」「别」「吃」「油」「腻」「食」「物」「,」「可」「吃」「一」「些」「易」「消」「化」「的」「食」「物」「。」「在」「必」「要」「的」「情」「况」「下」「,」「提」「前」「半」「小」「时」「服」「用」「防」「晕」「车」「药」「或」「者」「切」「片」「生」「姜」「贴」「在」「肚」「脐」「眼」「上」「,」「也」「可」「以」「闻」「橘」「子」「皮」「或」「服」「用」「新」「鲜」「姜」「汁」「。」「 」「 」「 」「另」「外」「,」「乘」「车」「时」「尽」「量」「减」「少」「头」「部」「活」「动」「,」「避」「免」「看」「窗」「外」「移」「动」「的」「景」「物」「。」「由」「于」「现」「在」「移」「动」「设」「备」「的」「普」「及」「,」「很」「多」「人」「在」「乘」「车」「或」「坐」「飞」「机」「时」「,」「都」「会」「在」「手」「机」「、」「平」「板」「电」「脑」「中」「下」「好」「电」「影」「、」「电」「视」「剧」「来」「消」「磨」「时」「间」「,」「这」「样」「长」「时」「间」「用」「眼」「,」「会」「给」「眼」「睛」「带」「来」「伤」「害」「,」「造」「成」「眼」「干」「、」「眼」「涩」「、」「眼」「疲」「劳」「等」「不」「适」「,」「特」「别」「是」「坐」「夜」「车」「的」「人」「,」「车」「厢」「中」「光」「线」「较」「暗」「,」「再」「长」「时」「间」「对」「着」「书」「籍」「或」「屏」「幕」「,」「伤」「害」「更」「大」「。」「另」「外」「,」「在」「移」「动」「的」「交」「通」「工」「具」「上」「长」「时」「间」「盯」「着」「屏」「幕」「,」「会」「让」「眼」「睛」「感」「觉」「不」「舒」「服」「,」「导」「致」「眼」「花」「、」「头」「晕」「等」「不」「适」「。」「 」「 」「 」「B」「 」「旅」「途」「谨」「防」「流」「感」「腹」「泻」「 」「 」「 」「春」「运」「期」「间」「,」「人」「群」「密」「度」「大」「、」「密」「切」「接」「触」「频」「率」「增」「加」「、」「通」「风」「和」「卫」「生」「条」「件」「较」「差」「,」「再」「加」「上」「天」「气」「又」「寒」「冷」「,」「旅」「途」「疲」「劳」「,」「抵」「抗」「力」「下」「降」「,」「这」「些」「都」「增」「加」「了」「流」「感」「感」「染」「风」「险」「。」「 」「 」「 」「郭」「冬」「娜」「建」「议」「乘」「客」「在」「车」「上」「要」「多」「喝」「水」「,」「也」「可」「佩」「戴」「口」「罩」「积」「极」「预」「防」「;」「中」「途」「靠」「站」「可」「以」「下」「车」「通」「风」「;」「尽」「量」「避」「免」「用」「手」「接」「触」「眼」「、」「鼻」「及」「口」「等」「。」「旅」「途」「中」「可」「以」「带」「上」「感」「冒」「药」「,」「如」「出」「发」「前」「出」「现」「了」「感」「冒」「等」「不」「适」「症」「状」「,」「应」「推」「迟」「出」「行」「,」「不」「要」「强」「行」「出」「门」「。」「 」「 」「 」「另」「外」「,」「在」「长」「途」「汽」「车」「和」「火」「车」「上」「,」「由」「于」「车」「上」「设」「施」「不」「足」「,」「许」「多」「乘」「客」「忽」「视」「洗」「手」「饮」「食」「卫」「生」「要」「求」「,」「或」「者」「在」「车」「上」「食」「用」「了」「冷」「食」「物」「,」「引」「发」「消」「化」「道」「疾」「病」「的」「发」「作」「,」「极」「易」「引」「起」「腹」「痛」「、」「腹」「泻」「、」「呕」「吐」「等」「。」「 」「 」「 」「郭」「冬」「娜」「建」「议」「乘」「客」「要」「注」「意」「饮」「食」「卫」「生」「,」「尽」「量」「规」「律」「饮」「食」「,」「避」「免」「胃」「肠」「道」「疾」「病」「。」「在」「列」「车」「上」「吃」「饭」「前」「也」「应」「用」「香」「皂」「洗」「手」「,」「如」「果」「怕」「用」「水」「不」「方」「便」「,」「上」「车」「前」「最」「好」「准」「备」「消」「毒」「湿」「纸」「巾」「,」「吃」「饭」「前」「用」「湿」「纸」「巾」「擦」「手」「。」「不」「随」「意」「用」「手」「直」「接」「接」「触」「食」「物」「,」「尽」「量」「使」「用」「一」「次」「性」「杯」「子」「和」「碗」「筷」「。」「长」「途」「旅」「行」「,」「有」「的」「人」「途」「中」「不」「吃」「不」「喝」「;」「也」「有」「的」「人」「一」「路」「上」「嘴」「不」「闲」「着」「。」「郭」「冬」「娜」「说」「,」「这」「两」「种」「做」「法」「都」「不」「可」「取」「,」「前」「者」「可」「能」「导」「致」「低」「血」「糖」「,」「后」「者」「易」「出」「现」「腹」「胀」「、」「腹」「痛」「等」「不」「适」「。」「春」「运」「路」「上」「体」「力」「消」「耗」「大」「,」「合」「理」「搭」「配」「饮」「食」「才」「能」「护」「好」「肠」「胃」「。」「 」「 」「 」「C」「 」「特」「殊」「人」「群」「要」「当」「心」「 」「 」「 」「春」「运」「过」「程」「中」「,」「回」「家」「团」「聚」「、」「探」「亲」「访」「友」「,」「总」「是」「希」「望」「能」「带」「上」「刚」「出」「生」「的」「小」「宝」「宝」「和」「老」「人」「团」「聚」「,」「希」「望」「久」「别」「的」「亲」「人」「欢」「聚」「一」「堂」「,」「因」「此」「婴」「幼」「儿」「、」「孕」「妇」「及」「糖」「尿」「病」「、」「高」「血」「压」「等」「慢」「性」「病」「患」「者」「,」「就」「成」「了」「旅」「途」「中」「的」「特」「殊」「人」「群」「。」「 」「 」「 」「“」「准」「妈」「妈」「出」「行」「前」「要」「咨」「询」「专」「科」「医」「生」「。」「”」「郭」「冬」「娜」「说」「,」「“」「孕」「妇」「是」「一」「个」「比」「较」「特」「殊」「的」「群」「体」「,」「原」「则」「上」「孕」「妇」「如」「果」「没」「有」「什」「么」「孕」「期」「并」「发」「症」「的」「话」「,」「是」「可」「以」「乘」「坐」「飞」「机」「、」「火」「车」「等」「公」「共」「交」「通」「工」「具」「的」「,」「民」「航」「、」「铁」「路」「部」「门」「也」「有」「孕」「妇」「坐」「乘」「的」「相」「关」「规」「定」「。」「但」「是」「孕」「妇」「如」「果」「要」「出」「行」「,」「应」「该」「提」「前」「进」「行」「身」「体」「检」「查」「,」「并」「咨」「询」「产」「科」「医」「生」「的」「意」「见」「,」「根」「据」「医」「生」「的」「建」「议」「来」「选」「择」「是」「否」「出」「行」「。」「”」「 」「 」「 」「另」「外」「,」「乘」「客」「要」「带」「小」「宝」「宝」「出」「门」「时」「,」「一」「定」「要」「准」「备」「充」「足」「的」「衣」「服」「,」「防」「止」「气」「温」「上」「的」「差」「异」「。」「要」「多」「备」「些」「宝」「宝」「日」「用」「品」「,」「一」「次」「性」「纸」「尿」「裤」「、」「湿」「纸」「巾」「都」「要」「带」「足」「,」「给」「宝」「宝」「带」「点」「水」「,」「因」「为」「到」「了」「异」「地」「,」「有」「的」「宝」「宝」「会」「换」「水」「土」「拉」「肚」「子」「,」「等」「到」「了」「家」「以」「后」「先」「一」「半」「一」「半」「地」「换」「水」「比」「较」「好」「。」「宝」「宝」「容」「易」「感」「冒」「,」「受」「凉」「腹」「泻」「,」「出」「发」「前」「应」「准」「备」「治」「腹」「泻」「的」「肚」「脐」「贴」「之」「类」「的」「药」「物」「,」「还」「要」「随」「身」「携」「带」「一」「瓶」「退」「烧」「的」「药」「。」「 」「 」「 」「对」「于」「心」「脑」「系」「统」「疾」「病」「患」「者」「,」「郭」「冬」「娜」「建」「议」「在」「春」「运」「期」「间」「应」「尽」「量」「避」「免」「出」「行」「,」「如」「不」「得」「不」「外」「出」「,」「则」「要」「学」「会」「自」「救」「,」「如」「用」「药」「物」「控」「制」「血」「糖」「、」「血」「压」「升」「高」「;」「当」「出」「现」「头」「晕」「乏」「力」「、」「心」「悸」「时」「要」「开」「窗」「通」「风」「透」「气」「,」「应」「向」「就」「近」「的」「亲」「友」「求」「救」「,」「随」「身」「携」「带」「急」「救」「药」「品」「。」「长」「途」「旅」「行」「时」「还」「应」「多」「喝」「水」「,」「加」「快」「血」「液」「循」「环」「和」「新」「陈」「代」「谢」「,」「避」「免」「血」「液」「过」「于」「黏」「稠」「形」「成」「血」「栓」「。」「补」「充」「水」「分」「相」「当」「重」「要」「,」「但」「应」「尽」「量」「少」「喝」「咖」「啡」「、」「酒」「、」「果」「汁」「,」「开」「水」「才」「是」「最」「佳」「的」「选」「择」「,」「最」「好」「能」「每」「小」「时」「补」「充」「2」「5」「0」「毫」「升」「左」「右」「的」「水」「。」「有」「的」「人」「不」「能」「盘」「腿」「坐」「。

据」「华」「尔」「街」「见」「闻」「,」「周」「四」「,」「比」「特」「币」「交」「易」「首」「次」「与」「黄」「金」「平」「价」「,」「创」「下」「史」「上」「最」「高」「点」「位」「1」「2」「3」「8」「美」「元」「。」「据」「蓝」「鲸」「报」「道」「,」「比」「特」「币」「价」「格」「周」「五」「继」「续」「上」「涨」「,」「一」「度」「触」「及」「1」「3」「5」「2」「美」「元」「,」「已」「甩」「开」「金」「价」「,」「续」「创」「历」「史」「新」「高」「。」「今」「年」「1」「月」「,」「比」「特」「币」「价」「格」「直」「逼」「金」「价」「,」「但」「并」「未」「触」「及」「。」「比」「特」「币」「在」「去」「年」「上」「涨」「近」「5」「0」「0」「美」「元」「,」「涨」「幅」「超」「过」「2」「0」「0」「%」「,」「超」「过」「汇」「市」「任」「何」「一」「个」「货」「币」「对」「。」「2」「0」「1」「7」「年」「头」「两」「天」「比」「特」「币」「就」「上」「涨」「1」「0」「0」「美」「元」「,」「1」「月」「2」「日」「比」「特」「币」「价」「格」「突」「破」「1」「0」「0」「0」「美」「元」「。」「比」「特」「币」「价」「格」「受」「中」「国」「市」「场」「驱」「动」「,」「中」「国」「市」「场」「交」「易」「量」「占」「全」「球」「9」「0」「%」「以」「上」「。」「无」「论」「生」「产」「还」「是」「交」「易」「,」「中」「国」「已」「成」「为」「比」「特」「币」「在」「全」「球」「最」「活」「跃」「的」「市」「场」「。」「有」「分」「析」「称」「,」「比」「特」「币」「上」「涨」「主」「要」「受」「助」「于」「中」「国」「、」「印」「度」「和」「委」「内」「瑞」「拉」「等」「国」「家」「的」「资」「本」「及」「货」「币」「限」「制」「,」「促」「使」「人」「们」「购」「买」「电」「子」「货」「币」「来」「保」「值」「储」「蓄」「,」「同」「时」「也」「推」「动」「投」「资」「者」「不」「断」「买」「入」「。」「去」「年」「一」「年」「,」「比」「特」「币」「作」「为」「一」「种」「投」「资」「资」「产」「,」「已」「经」「击」「败」「了」「其」「他」「所」「有」「货」「币」「、」「股」「票」「指」「数」「以」「及」「商」「品」「合」「约」「。」「2」「0」「1」「3」「年」「比」「特」「币」「价」「格」「一」「度」「超」「过」「1」「1」「0」「0」「美」「元」「,」「甚」「至」「贵」「过」「黄」「金」「。」「但」「随」「着」「比」「特」「币」「最」「大」「交」「易」「所」「失」「窃」「及」「监」「管」「压」「力」「与」「日」「俱」「增」「,」「比」「特」「币」「一」「度」「跌」「幅」「达」「8」「0」「%」「。」「特」「朗」「普」「交」「易」「再」「现」「 」「对」「冲」「基」「金」「大」「宗」「商」「品」「套」「利」「陷」「僵」「局」「。

今」「天」「让」「我」「们」「跟」「随」「日」「本」「A」「l」「l」「 」「A」「b」「o」「u」「t」「网」「站」「,」「来」「简」「单」「介」「绍」「一」「下」「对」「口」「臭」「的」「定」「义」「、」「发」「生」「机」「制」「和」「预」「防」「口」「臭」「的」「保」「养」「方」「法」「。」「 」「 」「 」「口」「臭」「通」「常」「分」「为」「三」「种」「:」「 」「 」「 」「生」「理」「上」「的」「口」「臭」「:」「本」「来」「的」「口」「腔」「味」「道」「。」「也」「含」「有」「早」「上」「起」「床」「和」「紧」「张」「时」「的」「味」「道」「。」「 」「 」「 」「因」「食」「物」「有」「口」「臭」「:」「嘴」「巴」「的」「味」「道」「。」「大」「蒜」「、」「韭」「菜」「、」「咖」「啡」「和」「酒」「精」「的」「摄」「取」「。」「 」「 」「 」「病」「态」「口」「臭」「:」「牙」「周」「病」「和」「蛀」「牙」「等」「口」「腔」「疾」「病」「引」「起」「的」「口」「臭」「。」「还」「包」「括」「由」「于」「全」「身」「疾」「病」「引」「起」「的」「口」「臭」「。」「 」「 」「 」「如」「上」「所」「述」「,」「由」「于」「各」「种」「各」「样」「的」「原」「因」「会」「产」「生」「口」「臭」「,」「据」「说」「引」「起」「慢」「性」「口」「臭」「的」「原」「因」「中」「有」「9」「成」「是」「病」「态」「口」「臭」「。」「有」「很」「多」「情」「况」「,」「尤」「其」「是」「蛀」「牙」「、」「牙」「周」「炎」「,」「由」「于」「忽」「视」「了」「之」「前」「患」「处」「治」「疗」「的」「护」「理」「,」「导」「致」「发」「生」「二」「次」「蛀」「牙」「引」「起」「口」「臭」「的」「情」「况」「。」「下」「面」「就」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「等」「引」「起」「口」「臭」「的」「原」「因」「向」「大」「家」「进」「行」「说」「明」「。」「 」「 」「 」「口」「臭」「的」「原」「因」「有」「9」「0」「%」「 」「是」「因」「为」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「炎」「,」「是」「如」「何」「引」「起」「口」「臭」「的」「呢」「?」「原」「因」「是」「牙」「齿」「的」「表」「面」「和」「牙」「周」「袋」「(」「牙」「齿」「和」「牙」「龈」「之」「间」「的」「缝」「隙」「)」「堆」「积」「了」「牙」「菌」「斑」「(」「牙」「垢」「)」「。」「说」「起」「“」「牙」「菌」「斑」「”」「,」「会」「给」「人」「一」「种」「“」「食」「物」「残」「渣」「渣」「等」「凝」「固」「的」「污」「垢」「”」「的」「印」「象」「。」「实」「际」「上」「是」「由」「许」「多」「细」「菌」「和」「细」「菌」「制」「造」「出」「来」「的」「。」「这」「些」「细」「菌」「中」「含」「有」「蛀」「牙」「菌」「和」「牙」「周」「病」「菌」「,」「散」「发」「臭」「味」「引」「发」「口」「臭」「。」「搁」「置」「牙」「菌」「斑」「会」「形」「成」「牙」「石」「,」「然」「后」「贴」「在」「牙」「齿」「表」「面」「和」「牙」「周」「袋」「上」「。」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「发」「生」「的」「机」「制」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「是」「指」「附」「着」「在」「牙」「齿」「上」「的」「蛀」「牙」「菌」「在」「釉」「质」「和」「象」「牙」「质」「上」「留」「下」「破」「洞」「的」「状」「态」「。」「洞」「通」「过」「蛀」「牙」「菌」「扩」「散」「开」「来」「,」「在」「洞」「里」「会」「积」「存」「更」「多」「的」「牙」「菌」「斑」「,」「随」「着」「蛀」「牙」「的」「恶」「化」「,」「会」「扩」「散」「到」「牙」「神」「经」「上」「,」「引」「起」「腐」「烂」「等」「强」「烈」「的」「口」「臭」「。」「 」「 」「 」「在」「蛀」「牙」「的」「恶」「化」「过」「程」「中」「会」「有」「相」「当」「大」「的」「疼」「痛」「,」「但」「是」「如」「果」「神」「经」「完」「全」「死」「掉」「了」「的」「话」「,」「就」「感」「觉」「不」「到」「疼」「痛」「了」「,」「牙」「齿」「就」「会」「脱」「落」「,」「便」「通」「过」「陶」「瓷」「和」「种」「植」「牙」「来」「补」「牙」「。」「 」「 」「 」「牙」「周」「病」「发」「生」「的」「机」「理」「 」「 」「 」「牙」「周」「病」「是」「各」「种」「牙」「周」「袋」「、」「牙」「龈」「炎」「症」「的」「总」「称」「,」「包」「括」「牙」「槽」「脓」「漏」「、」「牙」「龈」「炎」「、」「牙」「周」「炎」「。」「发」「生」「这」「种」「情」「况」「的」「原」「因」「是」「:」「从」「牙」「周」「袋」「(」「牙」「齿」「和」「牙」「龈」「之」「间」「的」「缝」「隙」「)」「中」「积」「存」「菌」「斑」「,」「牙」「龈」「产」「生」「炎」「症」「开」「始」「的」「。」「 」「 」「 」「在」「牙」「周」「袋」「中」「繁」「殖」「牙」「周」「病」「菌」「,」「产」「生」「脓」「、」「出」「血」「、」「气」「体」「等」「,」「成」「为」「口」「臭」「的」「根」「源」「。」「牙」「齿」「乍」「一」「看」「很」「健」「康」「,」「但」「是」「支」「撑」「牙」「齿」「的」「牙」「龈」「受」「到」「了」「损」「伤」「,」「牙」「齿」「可」「能」「会」「突」「然」「脱」「落」「。」「 」「 」「 」「针」「对」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「导」「致」「口」「臭」「的」「护」「理」「方」「法」「 」「 」「 」「我」「们」「对」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「引」「起」「口」「臭」「的」「原」「因」「进」「行」「了」「说」「明」「,」「大」「家」「知」「道」「引」「起」「这」「种」「病」「的」「主」「要」「原」「因」「是」「“」「牙」「菌」「斑」「”」「吗」「?」「有」「一」「项」「数」「据」「显」「示」「,」「现」「在」「约」「有」「7」「成」「的」「日」「本」「人」「患」「有」「蛀」「牙」「,」「平」「时」「就」「算」「预」「防」「口」「臭」「,」「口」「臭」「也」「不」「会」「消」「失」「,」「实」「际」「上」「口」「臭」「的」「原」「因」「可」「能」「是」「蛀」「牙」「等」「吧」「。」「 」「 」「 」「如」「果」「患」「了」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「的」「话」「,」「需」「要」「在」「门」「诊」「接」「受」「彻」「底」「的」「治」「疗」「,」「但」「在」「达」「到」「这」「一」「程」「度」「之」「前」「,」「建」「议」「作」「为」「预」「防」「在」「门」「诊」「进」「行」「护」「理」「。」「引」「起」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「的」「牙」「菌」「斑」「只」「用」「平」「时」「的」「牙」「刷」「很」「难」「去」「除」「,」「还」「会」「逐」「渐」「积」「累」「起」「来」「。」「除」「了」「使」「用」「洁」「牙」「线」「和」「牙」「刷」「进」「行」「护」「理」「外」「,」「还」「推」「荐」「去」「诊」「所」「清」「洗」「牙」「齿」「或」「利」「用」「气」「流」「进」「行」「牙」「面」「清」「洁」「等」「。」「 」「 」「 」「特」「别」「是」「倘」「若」「牙」「菌」「斑」「长」「到」「牙」「石」「上」「的」「话」「,」「平」「时」「的」「护」「理」「很」「难」「去」「除」「。」「除」「了」「预」「防」「口」「臭」「,」「为」「了」「口」「腔」「整」「体」「的」「健」「康」「护」「理」「,」「请」「务」「必」「去」「诊」「所」「咨」「询」「一」「下」「。」「春」「运」「路」「上」「,」「遇」「到」「突」「发」「情」「况」「咋」「处」「理」「?」「今」「天」「让」「我」「们」「跟」「随」「日」「本」「A」「l」「l」「 」「A」「b」「o」「u」「t」「网」「站」「,」「来」「简」「单」「介」「绍」「一」「下」「对」「口」「臭」「的」「定」「义」「、」「发」「生」「机」「制」「和」「预」「防」「口」「臭」「的」「保」「养」「方」「法」「。」「 」「 」「 」「口」「臭」「通」「常」「分」「为」「三」「种」「:」「 」「 」「 」「生」「理」「上」「的」「口」「臭」「:」「本」「来」「的」「口」「腔」「味」「道」「。」「也」「含」「有」「早」「上」「起」「床」「和」「紧」「张」「时」「的」「味」「道」「。」「 」「 」「 」「因」「食」「物」「有」「口」「臭」「:」「嘴」「巴」「的」「味」「道」「。」「大」「蒜」「、」「韭」「菜」「、」「咖」「啡」「和」「酒」「精」「的」「摄」「取」「。」「 」「 」「 」「病」「态」「口」「臭」「:」「牙」「周」「病」「和」「蛀」「牙」「等」「口」「腔」「疾」「病」「引」「起」「的」「口」「臭」「。」「还」「包」「括」「由」「于」「全」「身」「疾」「病」「引」「起」「的」「口」「臭」「。」「 」「 」「 」「如」「上」「所」「述」「,」「由」「于」「各」「种」「各」「样」「的」「原」「因」「会」「产」「生」「口」「臭」「,」「据」「说」「引」「起」「慢」「性」「口」「臭」「的」「原」「因」「中」「有」「9」「成」「是」「病」「态」「口」「臭」「。」「有」「很」「多」「情」「况」「,」「尤」「其」「是」「蛀」「牙」「、」「牙」「周」「炎」「,」「由」「于」「忽」「视」「了」「之」「前」「患」「处」「治」「疗」「的」「护」「理」「,」「导」「致」「发」「生」「二」「次」「蛀」「牙」「引」「起」「口」「臭」「的」「情」「况」「。」「下」「面」「就」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「等」「引」「起」「口」「臭」「的」「原」「因」「向」「大」「家」「进」「行」「说」「明」「。」「 」「 」「 」「口」「臭」「的」「原」「因」「有」「9」「0」「%」「 」「是」「因」「为」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「炎」「,」「是」「如」「何」「引」「起」「口」「臭」「的」「呢」「?」「原」「因」「是」「牙」「齿」「的」「表」「面」「和」「牙」「周」「袋」「(」「牙」「齿」「和」「牙」「龈」「之」「间」「的」「缝」「隙」「)」「堆」「积」「了」「牙」「菌」「斑」「(」「牙」「垢」「)」「。」「说」「起」「“」「牙」「菌」「斑」「”」「,」「会」「给」「人」「一」「种」「“」「食」「物」「残」「渣」「渣」「等」「凝」「固」「的」「污」「垢」「”」「的」「印」「象」「。」「实」「际」「上」「是」「由」「许」「多」「细」「菌」「和」「细」「菌」「制」「造」「出」「来」「的」「。」「这」「些」「细」「菌」「中」「含」「有」「蛀」「牙」「菌」「和」「牙」「周」「病」「菌」「,」「散」「发」「臭」「味」「引」「发」「口」「臭」「。」「搁」「置」「牙」「菌」「斑」「会」「形」「成」「牙」「石」「,」「然」「后」「贴」「在」「牙」「齿」「表」「面」「和」「牙」「周」「袋」「上」「。」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「发」「生」「的」「机」「制」「 」「 」「 」「蛀」「牙」「是」「指」「附」「着」「在」「牙」「齿」「上」「的」「蛀」「牙」「菌」「在」「釉」「质」「和」「象」「牙」「质」「上」「留」「下」「破」「洞」「的」「状」「态」「。」「洞」「通」「过」「蛀」「牙」「菌」「扩」「散」「开」「来」「,」「在」「洞」「里」「会」「积」「存」「更」「多」「的」「牙」「菌」「斑」「,」「随」「着」「蛀」「牙」「的」「恶」「化」「,」「会」「扩」「散」「到」「牙」「神」「经」「上」「,」「引」「起」「腐」「烂」「等」「强」「烈」「的」「口」「臭」「。」「 」「 」「 」「在」「蛀」「牙」「的」「恶」「化」「过」「程」「中」「会」「有」「相」「当」「大」「的」「疼」「痛」「,」「但」「是」「如」「果」「神」「经」「完」「全」「死」「掉」「了」「的」「话」「,」「就」「感」「觉」「不」「到」「疼」「痛」「了」「,」「牙」「齿」「就」「会」「脱」「落」「,」「便」「通」「过」「陶」「瓷」「和」「种」「植」「牙」「来」「补」「牙」「。」「 」「 」「 」「牙」「周」「病」「发」「生」「的」「机」「理」「 」「 」「 」「牙」「周」「病」「是」「各」「种」「牙」「周」「袋」「、」「牙」「龈」「炎」「症」「的」「总」「称」「,」「包」「括」「牙」「槽」「脓」「漏」「、」「牙」「龈」「炎」「、」「牙」「周」「炎」「。」「发」「生」「这」「种」「情」「况」「的」「原」「因」「是」「:」「从」「牙」「周」「袋」「(」「牙」「齿」「和」「牙」「龈」「之」「间」「的」「缝」「隙」「)」「中」「积」「存」「菌」「斑」「,」「牙」「龈」「产」「生」「炎」「症」「开」「始」「的」「。」「 」「 」「 」「在」「牙」「周」「袋」「中」「繁」「殖」「牙」「周」「病」「菌」「,」「产」「生」「脓」「、」「出」「血」「、」「气」「体」「等」「,」「成」「为」「口」「臭」「的」「根」「源」「。」「牙」「齿」「乍」「一」「看」「很」「健」「康」「,」「但」「是」「支」「撑」「牙」「齿」「的」「牙」「龈」「受」「到」「了」「损」「伤」「,」「牙」「齿」「可」「能」「会」「突」「然」「脱」「落」「。」「 」「 」「 」「针」「对」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「导」「致」「口」「臭」「的」「护」「理」「方」「法」「 」「 」「 」「我」「们」「对」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「引」「起」「口」「臭」「的」「原」「因」「进」「行」「了」「说」「明」「,」「大」「家」「知」「道」「引」「起」「这」「种」「病」「的」「主」「要」「原」「因」「是」「“」「牙」「菌」「斑」「”」「吗」「?」「有」「一」「项」「数」「据」「显」「示」「,」「现」「在」「约」「有」「7」「成」「的」「日」「本」「人」「患」「有」「蛀」「牙」「,」「平」「时」「就」「算」「预」「防」「口」「臭」「,」「口」「臭」「也」「不」「会」「消」「失」「,」「实」「际」「上」「口」「臭」「的」「原」「因」「可」「能」「是」「蛀」「牙」「等」「吧」「。」「 」「 」「 」「如」「果」「患」「了」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「的」「话」「,」「需」「要」「在」「门」「诊」「接」「受」「彻」「底」「的」「治」「疗」「,」「但」「在」「达」「到」「这」「一」「程」「度」「之」「前」「,」「建」「议」「作」「为」「预」「防」「在」「门」「诊」「进」「行」「护」「理」「。」「引」「起」「蛀」「牙」「和」「牙」「周」「病」「的」「牙」「菌」「斑」「只」「用」「平」「时」「的」「牙」「刷」「很」「难」「去」「除」「,」「还」「会」「逐」「渐」「积」「累」「起」「来」「。」「除」「了」「使」「用」「洁」「牙」「线」「和」「牙」「刷」「进」「行」「护」「理」「外」「,」「还」「推」「荐」「去」「诊」「所」「清」「洗」「牙」「齿」「或」「利」「用」「气」「流」「进」「行」「牙」「面」「清」「洁」「等」「。」「 」「 」「 」「特」「别」「是」「倘」「若」「牙」「菌」「斑」「长」「到」「牙」「石」「上」「的」「话」「,」「平」「时」「的」「护」「理」「很」「难」「去」「除」「。」「除」「了」「预」「防」「口」「臭」「,」「为」「了」「口」「腔」「整」「体」「的」「健」「康」「护」「理」「,」「请」「务」「必」「去」「诊」「所」「咨」「询」「一」「下」「。」「春」「运」「路」「上」「,」「遇」「到」「突」「发」「情」「况」「咋」「处」「理」「?」「。




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